5 موارد وأدوات يحتاجها الجميع من شأنها أن تساعد في مواجهة الموجة الثانية من COVID-19 في الهند
نظرًا لأن الموجة الثانية من فيروس كورونا الجديد 'COVID-19' تضرب الهند بشدة ، فهناك دائمًا حاجة إلى الموارد وحتى الأدوات التي يمكنها تتبع انتشار الفيروس ومراقبته وحتى المساعدة في احتوائه. لقد أودت الموجة الثانية من COVID-19 بحياة العديد بالفعل ونحن بحاجة إلى اتخاذ الاحتياطات للمساعدة في الحد من انتشار الفيروس. من الأدوات الأساسية إلى الموارد عبر الإنترنت ، قمنا بتجميع قائمة قد تكون مفيدة عند مواجهة موقف عصيب.
1. مقياس تأكسج
© Unsplash / mockup-graphics
أول شيء يجب أن تحصل عليه بالتأكيد لمنزلك هو مقياس التأكسج النبضي من الصيدلي المحلي أو عبر الإنترنت لتتبع مستويات الأكسجين في الدم. يعد تتبع مستويات الأكسجين في الدم أمرًا ضروريًا لتحديد ما إذا كنت بحاجة إلى مساعدة عاجلة أم لا. يمكن لمقياس الأكسجة قياس مستوى الأكسجين لديك بأقصى درجات الدقة والتي يجب أن تتراوح بين 92-100٪. إذا كانت قراءاتك أقل من 92٪ لأكثر من بضع ساعات ، فأنت بحاجة إلى عناية طبية فورية. أصبحت مقاييس التأكسج نادرة في مدن مثل دلهي ومومباي والمدن الكبرى الأخرى ، ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك الحصول على واحدة عبر الإنترنت.
2. Covid19India.org
© MensXP
إلى حد بعيد هو المورد الأكثر موثوقية ودقة وسهل الاستخدام الذي يمكن أن يكون تحت تصرفك الآن. يعرض موقع الويب المعلومات المتعلقة بحالة COVID-19 في الهند ضمن أربع فئات ، وهي نشطة ومؤكدة وتعافى ومتوفى. يمكنك الحصول على تفاصيل تفصيلية عن ولايتك / إقليم اتحادك للوصول إلى معلومات أكثر تفصيلاً. يوفر موقع الويب إحصائيات سهلة الفهم ويتم تحديثها كل ساعة بالبيانات التي يتم جمعها من جميع أنحاء البلاد.
يستخدم الموقع أيضًا قاعدة بيانات للمرضى من حشد المصادر ومصدر انتقال للمجتمعات المحلية. لا يكشف الموقع عن الهويات ويتم تحديث البيانات كل ساعة. يمكنك أيضًا الانضمام إلى قناة Telegram للمساهمة في قاعدة البيانات.
3. DocOnline
© DocOnline
إذا لم تكن متأكدًا من أعراض COVID-19 ، فيمكنك استخدام روبوت محادثة آلي لتقييم نفسك. يساعد chatbot في التصنيف على أساس مستويات المخاطر ، أي منخفضة أو متوسطة أو عالية. إذا كانت مدينتك قيد الإغلاق حاليًا ، فيمكنك حجز استشارة مجانية عبر تطبيق DocOnline أو عن طريق الاتصال بالرقم 88221 26126. يمكن للأطباء الدردشة مباشرة مع المرضى أو الدردشة أو إجراء مكالمة فيديو أيضًا.
4. أسرة المستشفيات في دلهي
© جانتا سامفاد
إذا كنت مقيمًا في دلهي ، فقد أطلقت الحكومة بوابة جديدة تتيح لك تتبع الأسرة المتوفرة في المستشفيات. يمكنك تتبع الأسرة اللطيفة في مستشفيات دلهي من خلال الزيارة https://delhifightscorona.in/beds . يمكنك أيضًا الحصول على رابط التطبيق الرسمي عن طريق المراسلة على رقم WhatsApp 8800007722. يتم تحديث التطبيق مرتين يوميًا في الساعة 10 صباحًا و 6 مساءً بمعلومات حول الأسرة المجانية في المستشفيات في جميع أنحاء العاصمة الوطنية. إذا كنت في مومباي ، يمكنك تتبع مدى توفر الأسرة من خلال الزيارة https://mumgis.mcgm.gov.in/Resources/COVIDBeds/bedTracker.html .
5. Smartwatch مع تتبع مقياس التأكسج / SpO2
© MensXP / أكشاي بهالا
أخيرًا ، إذا كنت تتطلع إلى الحفاظ على سلامتك في جميع الأوقات ، فإننا نوصي بشدة بالحصول على ساعة ذكية لديها القدرة على تتبع مستويات الأكسجين في الدم. هناك العديد من الخيارات التي يمكنك الحصول عليها مثل OnePlus Watch و Apple Watch Series 6 و Realme Watch و Fitbit Versa 2 من بين العديد من الخيارات الأخرى للاختيار من بينها. تكون هذه الساعات الذكية في متناول اليد عندما لا يكون لديك مقياس تأكسج نبضي في متناول يدك في المنزل أو عندما تكون بالخارج. قراءات SpO2 من هذه الساعات الذكية دقيقة بما يكفي لطلب المساعدة الطبية إذا انخفضت مستويات الأكسجين في الدم لديك عن 92٪.
ما رأيك في ذلك؟
ابدأ محادثة وليس نار. انشر بلطف.
أضف تعليقا
