إليك 4 نصائح مجربة ومختبرة حول كيفية التخلص من حب الشباب بعقب
يمكن وصف حب الشباب على أنه نسيج غريب وعرة أو بقع على الأرداف تؤلمك أحيانًا.
يمكن أن تبدو هذه النتوءات أيضًا مثل البثور. ومع ذلك ، بينما يطلق عليهم حب الشباب بعقب ، إلا أنهم ليسوا في الواقع حب الشباب.
في حين أن 'حب الشباب بعقب' أكثر شيوعًا مما تعتقد ، فمن الأرجح أنه التهاب الجريبات - وهو نوع من حب الشباب يختلف قليلاً عن حب الشباب الذي يصاب به معظم الناس.
تحدث هذه النتوءات عادة بسبب التهاب بصيلات الشعر وأحيانًا تسبب الحكة كثيرًا. لكن هل تعرف بالتأكيد أنه لديك؟
© إستوك
على المؤخرة ، يحتوي التهاب الجريبات على شعر في وسط ما يشبه بثرة حمراء ، ومادة بيضاء داخل النتوء ، وغالبًا ما يكون الجلد الميت وخلايا الدم البيضاء.
عادة ، يظهر حب الشباب عند حدوث القليل من الاحتكاك في المنطقة ، مما يعني تلقائيًا أنك ستشهد المزيد منه في أشهر الصيف ويمكن المبالغة فيه عند ارتداء ملابس ضيقة.
لذا ، كيف يمكن التخلص من حب الشباب بعقب؟
1. قشر بشرتك بفاعلية
© إستوك
يمكنك استخدام مقشر المشمش أو حتى مقشر كيميائي معتدل بمكونات مثل أحماض اللبنيك أو الجليكوليك) أو أحماض بيتا هيدروكسي (حمض الساليسيليك) لمنع خلايا الجلد الميتة من انسداد المسام.
سيؤدي ذلك إلى منع تكوين نتوءات جديدة والتخلص من المواد اللزجة المسدودة من منطقة المؤخرة.
2. اختر أقمشة تسمح بمرور الهواء
© إستوك
كلما كانت سروالك الداخلي أخف وزنا وأكثر مرونة ، وكلما كان البنطال أو الشورت الذي ترتديه ، ستتاح لبشرتك مساحة أكبر للتنفس.
ومن ثم تقل احتمالية تعرض بشرتك لتهيج التهاب الجريبات أيضًا. يمكن أن يتسبب العرق والاحتكاك المحاصران في حدوث التهاب سهل ، لذا تجنب خلطات البوليستر والأقمشة اللاصقة الأخرى في أشهر الصيف.
3. راجع طبيب امراض جلدية
قم بزيارة طبيب أمراض جلدية يمكنه أن يوصي بعلاجات موضعية لحالة التهاب مؤلمة. تعتبر علاجات البقع رائعة لتقليل الالتهاب وقتل البكتيريا مرة واحدة وإلى الأبد.
4. تغيير الملابس تفوح منه رائحة العرق
© إستوك
انزع ملابس التمرين المليئة بالعرق التي كنت ترتديها إلى صالة الألعاب الرياضية بمجرد عودتك إلى المنزل.
يمكن أن تؤدي الملابس المتعرقة إلى حدوث التهاب وتجعل الأمور أسوأ. من الناحية المثالية ، استحم لتغسل كل العرق حتى لا تمنح البكتيريا جوًا مزدهرًا يمكن أن تنمو فيه.
ما رأيك في ذلك؟
ابدأ محادثة وليس نار. انشر بلطف.
أضف تعليقا
