هل يمكن أن يكون سلمان خان لاعب كمال أجسام؟
ملحوظة - يرجى أن تضع في اعتبارك أن هذه المقارنة تمت مع اللياقة البدنية التي كان يتمتع بها سلمان خلال فترة رئاسته وليس بالشكل الذي يبدو عليه الآن.
سلمان خان هو الرجل الذي أسس اتجاه الجسم المناسب في بوليوود. من Maine Pyaar Kia إلى Tiger Zinda Hai bhai لم يتخلى أبدًا عن التباهي بجسده. كان فيلمه Oh Oh Jane Jana هو الرائد النهائي في عالم الأفلام بلا قميص. على الرغم من أنه ليس مقيدًا الآن كما كان من قبل ، إلا أن جسده لا يزال لائقًا تمامًا لرجل يبلغ من العمر 52 عامًا. أفضل لياقة لسلمان خان كانت في تيري نام. لذا ، بافتراض أنه كرس كل وقته وطاقته للحديد ، لا يسعنا إلا أن نتساءل عما إذا كان سلمان خان يمكن أن يكون لاعب كمال أجسام؟ هيا نكتشف.
فئة المنافسة
سيكون سلمان خان مناسبًا لمرحلة اللياقة البدنية الكلاسيكية. يقف عند 5'8 وهو الارتفاع المثالي لكمال الأجسام. هذا يفضل إدخال عضلات أقصر يبدو ضخمًا وجماليًا. يدور قسم اللياقة البدنية الكلاسيكي حول V-Taper والتكييف الخفيف والمظهر المبهج. نصت إحصائيات جسم سلمان خان الحالية: 75 كجم من وزن الجسم ، 17 بوصة ذراع و 35 خصر. في حوالي عام 2000 ، يجب أن يكون لديه كتلة عضلية أكثر وخصر أنحف. ستسمح له شخصيته المسلية بالتأكيد بالحصول على نقاط إضافية من قبل الحكام ، لأن الوضع والأداء مهمان في قسم Classic Physique.
هل يمكن أن يفوز سلمان خان؟
الجزء العلوي من جسم سلمان خان القوي هو نقطته الإضافية. يشير صدره المتطور جيدًا إلى أنه قضى وقتًا طويلاً في أداء تمارين الضغط الثقيلة. تكمل مصائده الشاهقة المظهر. كما أنه يحمل كتلة عضلية جيدة في كتفيه. إذا نظرنا إلى المنطقة الأساسية ، يجب أن نلاحظ أن سلمان لم ينخفض أبدًا إلى أقل من 14-15 ٪ من الدهون في الجسم ، ولكن عضلاته مرئية بشكل بارز. السبب هو سنوات من التدريب وتطوير عضلات البطن السميكة. لو ركز سلمان فقط على كمال الأجسام ، لكان منافسة قوية للرياضيين الهنود.
لماذا خسر
على الرغم من أن سلمان خان يمتلك واحدة من أفضل الأجسام في بوليوود ، مثل أي شخص آخر ، إلا أنه يعاني من نقاط ضعف أيضًا. إذا لاحظت ، فإن عضلاته لاتظهر أبدًا. كما أن ذراعيه وجسمه السفلي ليسا ذكوريين مثل باقي الجزء العلوي من جسده. بعض الصفوف الثقيلة والذقن الثقيلة جنبًا إلى جنب مع يوم مخصص للذراع هو كل ما يحتاجه سلمان خان لأخذ لياقته البدنية إلى المستوى التالي.
كان هذا انهيارنا. اسمحوا لنا أن نعرف ما هو رأيك!
ياش شارما هو لاعب كرة قدم سابق على المستوى الوطني ، وهو الآن مدرب قوة وأخصائي تغذية وكمال أجسام طبيعي. يدير أيضًا قناة Yash Sharma Fitness على YouTube والتي يهدف من خلالها إلى تثقيف جميع عشاق اللياقة البدنية لتعظيم مكاسبهم من خلال الأساليب التي يدعمها العلم وقابلة للتطبيق بسهولة. تواصل معه على موقع YouTube و YashSharmaFitness@gmail.com و موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك و انستغرام .
ما رأيك في ذلك؟
ابدأ محادثة وليس نار. انشر بلطف.
أضف تعليقا
