5 أشياء تسبب رائحة كريهة للجسم عند الرجال وكيفية منعها
إذا قمت بالنقر فوق هذا المقال ، فمن المحتمل أنك تفهم ما هي رائحة الجسم السيئة الكابوسية!
على الرغم من أن كل شخص لديه رائحة مميزة ، إلا أن البعض فقط يستفيد من كونها خفية.
يقضي الآخرون ، للأسف ، أوقات فراغهم في البحث عن المنتجات والعلاجات المنزلية وما لا يكبح رائحة الجسم القوية.
بقدر ما نكرهها ، فهي ليست شيئًا يمكنك حله بين عشية وضحاها. لمعالجتها بشكل صحيح ، سوف تحتاج إلى معرفة أسباب رائحة الجسم الكريهة. عندها فقط يمكنك استئصال هذه المشكلة من حياتك!
لحسن الحظ ، سيساعدك هذا الدليل على القيام بذلك!
سنجد اليوم حلولاً لجميع مشاكل روائح جسمك ونساعدك على إصلاحها. حان الوقت لوضع حد لكل تلك اللحظات المحرجة والانطباعات الأولى السيئة!
ما الذي يسبب رائحة كريهة للجسم؟
مثل كل جسم فريد ، فإن الرائحة فريدة أيضًا لكل شخص ، حسنًا ، قبل الدخول في النصائح لتقليل رائحة الجسم ، نحتاج إلى معرفة أسباب رائحة الجسم. من المثير للدهشة أنه لا يوجد سبب واحد ولكن العديد من الأسباب التي تسبب لك الرائحة الكريهة.
التعرق المفرط
أنت نتن عندما يكون هناك تراكم للبكتيريا في المناطق المتعرقة. لذلك ، كلما زاد تعرقك كلما زادت الرائحة الكريهة. الغدد المفرزة هي المسؤولة عن الرائحة الكريهة .
العرق الذي تنتجه هذه الغدد يحتوي على نسبة عالية من البروتين ، مما يسهل على البكتيريا تكسيرها ، مثل الأطعمة السريعة للبكتيريا. تقع معظم هذه الغدد في الجلد في مناطق مثل الفخذ والإبط. هذا هو السبب في أن مناطق معينة لها رائحة أقوى.
© iStock
اصنع حبال الووبي الخاصة بك
بلوغ
إذا أصبحت مشكلتك شديدة أو بدأت في سن البلوغ ، فمن المحتمل أن تكون بسبب غددك الناضجة. عندما يبلغ الرجل سن البلوغ ، له تبدأ الغدد العرقية في أن تصبح أكثر نشاطًا ، مما ينتج عنه رائحة أقوى للجسم. يرتبط الكثير منها أيضًا بالتغير في مستويات الهرمون.
© iStock
حمية
كل ما يحدث في جسمك سيكون دائمًا مرتبطًا بما تأكله. عندما تترك الأطعمة مثل البصل والمشروبات مثل الكحول رائحة فمك طوال اليوم ، تخيل كيف يمكن أن تؤثر على رائحة الجسم. بعض الأطعمة الأخرى التي يمكن أن تسبب رائحة العرق هي الثوم والأطعمة الحارة واللحوم الحمراء. ليس هذا فقط ، فأي طعام يحتوي على الكبريت يمكن أن يسبب رائحة العرق.
© iStock
إجهاد
تذكر كيف تحدثنا عن الغدد المفرزة في وقت سابق. حسنًا ، تصبح هذه الغدد نشطة في حالة القلق الشديد أيضًا. هذا هو السبب في أن بعض الناس يتعرقون عندما يكونون متوترين. الإجهاد له نفس التأثير على جسمك.
© iStock
اسباب طبية
إذا كنت تعتقد أن أيًا من هذه الأسباب هو السبب الحقيقي لرائحة الجسم السيئة ، فعليك زيارة الطبيب. هناك العديد من الشروط التي قد تكون السبب في ذلك. لن ندخل في التفاصيل الطبية. كل ما يمكننا قوله هو أنه يجب عليك زيارة طبيبك لاستبعاد هذا الاحتمال.
© iStock
حلول رائحة الجسم
الآن بعد أن تعرفت على الأسباب العديدة لتلك الرائحة الكريهة من الجسم ، حان الوقت لمناقشة حلول رائحة الجسم وإليك بعض النصائح والحيل التي ستساعدك على التخلص منها نهائيًا!
تحديث روتين النظافة الخاص بك
الآن وقد ثبت أن البكتيريا هي السبب الرئيسي لمشكلتك ، فقد حان الوقت للتخلص من رائحة الجسم من خلال روتين أكثر كفاءة. تتكاثر البكتيريا على خلايا الجلد الميتة. ومن ثم ، فإن الاستحمام كل يوم أمر لا بد منه.
تؤدي أيام عدم الاستحمام إلى تراكم العرق وخلايا الجلد الميتة. إذا لم يكن الاستحمام لمرة واحدة جيدًا بما يكفي لك ، فلا تتردد في الاستحمام مرتين في اليوم ، خاصةً خلال فصل الصيف.
إذا لم يفلح ذلك أيضًا ، فربما يجب عليك تغيير جل الاستحمام وغسول الجسم وتختار شيئًا أقوى.
مزيلات العرق المضادة للتعرق
عندما يكون التعرق هو السبب الرئيسي لرائحة جسمك ، فأنت بحاجة إلى شيء يقلل التعرق. بمعنى آخر ، بدلاً من التستر على الرائحة عطور ، حاولي تقليل التعرق بمزيلات العرق المضادة للتعرق.
حسن العريس
يسبب الشعر الزائد المزيد من التعرق لأسباب واضحة (تمنع الجلد من التنفس). وهذا بدوره يتسبب في تكاثر البكتيريا وزيادة رائحة الجسم الكريهة. يعد التنظيف وتنظيف الإبطين أمرًا في غاية الأهمية للرجال الذين لديهم بالفعل رائحة قوية للجسم. هذه هي المناطق الرئيسية لتكاثر البكتيريا.
نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة
هذا يعني عدم وجود المزيد من طعام الشارع وأيام الكسل. يمكن أن تؤدي التمارين الرياضية إلى زيادة التعرق ، لكنها يمكن أن تقلل التوتر أيضًا. تناول طعامًا صحيًا وتجنب الأطعمة المذكورة سابقًا (الثوم والبروكلي والكحول واللحوم الحمراء وما إلى ذلك). بشكل عام ، سيساعدك الحفاظ على صحتك وصحتك على التخلص من رائحة الجسم الكريهة.
العلاجات المنزلية لتقليل رائحة الجسم
بصرف النظر عن هذه النصائح ، هناك بعض المدارس القديمة العلاجات المنزلية هذا سيعمل بالتأكيد. عاملهم كمساعدة إضافية.
النصيحة الأولى هي استخدام الخل بعد الاستحمام. الخل عالي الحموضة بطبيعته والحمض مفيد لمحاربة البكتيريا. رشي القليل من الخل على الإبط واتركيه لفترة من الوقت. اشطفيه وستشعرين بالانتعاش طوال اليوم.
يعمل الليمون والليسترين (غسول الفم) أيضًا بطريقة مماثلة. فرك الليمون أو الليسترين على الإبط قبل الاستحمام يمنع نمو البكتيريا ، وبالتالي يقلل من الرائحة.
© iStock
ملاحظة أخيرة
في الختام ، تحتاج إلى إجراء بعض التغييرات الرئيسية في نمط الحياة. الصحة والنظافة مترابطان. أثناء ممارسة هذه الأمور والنواهي ، فإنك تهتم بكلا العاملين. ولا يمكن لأي قدر من النظافة الإضافية أن يكون ضارًا حقًا!
جرب هذه النصائح وأخبرنا بما نجح لك!
ما رأيك في ذلك؟
ابدأ محادثة وليس نار. انشر بلطف.
أضف تعليقا
