بناء الجسم

لاعب كمال الأجسام الشهير على الإنترنت الذي يحافظ على صغر حجمه في القيام بأشياء غبية

يعتبر أرنولد شوارزنيجر الأب الروحي لكمال الأجسام. بشكل أساسي لمساهمته في صناعة كمال الأجسام من خلال جعلها براقة ودفعها إلى شهرة لا يمكن تصورها. في أوج حياته ، كان في القمة منذ ما يقرب من عقد من الزمان ولم تزد شهرته إلا بعد تقاعده من الرياضة من خلال أدواره في الأفلام وصناعة التلفزيون وحتى شغل منصب حكومي في الولايات المتحدة. تقدم سريعًا لأربعة عقود وجاء رجل آخر ليس فقط يتمتع بلياقة بدنية مماثلة لشوارزنيجر ولكن أيضًا يشبهه كثيرًا في المظهر العام أيضًا. يدعى الرجل كالوم فون موغر ، لاعب كمال أجسام أسترالي من أصل نمساوي وهولندي.

حصل على لقبين مستر كون في سن 23 عامًا ويبدو أن مسيرته المهنية بدأت في الصعود من هناك. ثم بدأ في الترويج لمقاطع الفيديو الخاصة به على موقع يوتيوب ، مما زاد من شهرته. هو حاليًا مستعد للعب دور شوارزنيجر في فيلم قادم على Weider Bros. وفي محاولة للحصول على بعض المشاهدات والمزيد من المشتركين على قناته على YouTube ، بدأ في فعل أشياء كلفته مؤخرًا غاليًا. الأشياء التي يمكن أن يطلق عليها صراحة الغباء.

على سبيل المثال ، بعد حصوله على المركز الثاني في بطولة أرنولد كلاسيك ، قام بتمرين ذراعه مع كريس بومستيد (معجزة أخرى في كمال الأجسام في العصر الحديث) وقرروا القيام بتمرين تمارين العضلة ذات الرأسين 400 رطل ، من أجل المتعة فقط. تجعيد ما يقرب من 200 كيلوغرام من أجل المتعة! تمكنوا من الغشاش وأجبروا الثاني حيث شعر أن العضلة ذات الرأسين له قطعت.

وسادات النوم لمراجعات التخييم

وهذا ما حدث.

عرض هذا المنشور على Instagram

لا تحاول هذا! الليلة الماضية خطرت لي فكرة مجنونة بأنني و @ cbum_ يجب أن نحاول تجعيد الحديد بوزن 400 رطل. كان كل شيء ممتعًا وألعابًا حتى مزقت العضلة ذات الرأسين. كان يجب أن أعرف بشكل أفضل ، لقد نسيت الإحماء بشكل صحيح وكان يجب أن أستخدم #koalafreak pre من @ staunch.nation بدلاً من العضلة ذات الرأسين الخالية من التحفيز: متأكد من أنها تمزق من الدرجة 2 تنفجر عن الويب والأعراض. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى 3 أسابيع قبل أن أستعيد قوتي. سأحاول رؤية أحد المتخصصين والحصول على رأيهم في ذلك أيضًا. ملاحظة: تعلم من أخطائي الغبية! يمكنك أن ترى نصف الذراع تجريب على بلدي يوتيوب ch.

تم نشر مشاركة بواسطة 🇦🇺 كالوم فون موجير 🦖 (calumvonmoger) في 30 نوفمبر 2017 الساعة 1:49 مساءً بتوقيت المحيط الهادي

الغرير مقابل سترة المطر مواجهة الشمال

بعد إجراء عملية جراحية ، اقترح عليه الطبيب الراحة والتعافي لكنه لم يستطع الابتعاد عن صالة الألعاب الرياضية لأنه لا يريد أن يفقد حجمه. استمر في تدريب الجزء السفلي من جسده بينما كانت ذراعه تتعافى. بدت الأمور على ما يرام حتى ذهب إلى الهبوط وتعرض لحادث آخر. تركه هذا الحادث مع تمزق في عضلة الفخذ وخلع في الركبة. خلال هذا الوقت ، كان لا يزال يتعافى من إصابته في العضلة ذات الرأسين.

وأدت تلك الإصابة إلى جعل ساقيه تبدو هكذا.

الآن على طريق التعافي ، من الواضح أنه يفقد حجمه ولا يقترب من المكان الذي كان عليه أو ما كانت إمكانياته.

كل هذا من أجل بعض المشاهدات أو بعض المشتركين أو بعض المرح على اليوتيوب ، هل هذا مبرر؟ هل ممثلو الغش أو الرفع بالأنا يستحقون الإعجابات على Instagram؟ تقول قصة أحد المحترفين السابقين (آمل ألا تكون) أن الأمر لا يستحق كل هذا العناء.

الدرس الذي يجب تعلمه هنا: حافظ على نفسك خارج صالة الألعاب الرياضية.

المؤلف السيرة الذاتية :

Pratik Thakkar هو مدرب لياقة على الإنترنت يُنظر إليه على أنه شخص سيسهل عليك فهم العملية من خلال وضع الأشياء في السياق الصحيح وتقديم توصيات تستند إلى العلم. في أوقات فراغه ، يحب Pratik القراءة عن علم النفس أو اللعب على PlayStation الخاص به. يمكن الوصول إليه عند thepratikthakkar@gmail.com للاستفسارات المتعلقة باللياقة البدنية واستفسارات التدريب.

ما هو الفاصل الكفافي على الخريطة الطبوغرافية؟

شارك هذه القصة

ما رأيك في ذلك؟

ابدأ محادثة وليس نار. انشر بلطف.

أضف تعليقا