صحة

4 أسباب تجعل رائحة قدمك كريهة وبعض الطرق الفعالة للتعامل مع هذه المشكلة

عندما تخلع حذائك ، أحيانًا ما يكون هناك بعض النفحة الكريهة في الهواء ، والتي من الواضح أنها الرائحة الكريهة من الجوارب. يرتفع الذعر وتعتقد أنه من المحتمل أن تكون قدميك. حسنًا ، نحن نعلم مدى الإحراج الذي يمكن أن يحدث. إن رائحة القدم الكريهة هي شعور فاضح ، وإلى جانب حالة Bromodosis ، وهي في الواقع حالة طبية وراء رائحة القدم ، هناك العديد من الأسباب المحتملة لرائحة رائحة كريهة في قدمك.



تحقق مما يمكن أن يكون وبعض الحلول المذهلة حول كيفية التخلص منه.

خريطة درب pct

1. قدمك متعرقة

أسباب رائحة قدميك كريهة © iStock





عندما تتعرق قدميك ، تصبح أرضًا خصبة للبكتيريا والفطريات لتتسكع على جلدك. يتم احتجاز الرطوبة ، وتختلط البكتيريا مع العرق وخلايا الجلد الميتة ، مما يؤدي في النهاية إلى رائحة القدم الكريهة.

أسباب رائحة قدميك كريهة © iStock



الفكرة هنا هي التخلص من الرطوبة وللقيام بذلك ، تحتاج إلى ارتداء زوج مختلف من الجوارب. هناك حصة عادلة من مشكلة الأقدام ذات الرائحة الكريهة في الشتاء وكذلك نوع الجورب المفضل ثقيل.

أفضل طريقة للتخلص منه هي ارتداء جوارب قماشية من صوف ميرينو. طريقة أخرى هي تجربة استخدام مضاد التعرق. إنها حيلة قديمة عادية ستفعل الفعل.

2. لقد نسيت حول أظافر قدميك

أسباب رائحة قدميك كريهة © iStock



في معظم الأحيان ، نميل إلى نسيان أظافر أصابعنا وعندما تستمر في النمو ، يؤدي ذلك إلى تراكم الفطريات والبكتيريا ، وهو أيضًا السبب وراء نتن الأقدام.

أسباب رائحة قدميك كريهة © iStock

سيقلل إبقائها مقصوصة ونظيفة من فرص تراكم البكتيريا. وإذا كنت على استعداد لاتخاذ خطوة إضافية هنا ، عالج قدميك ببعض محلول الشاي الأسود. أضف بضعة أكياس من الشاي الأسود إلى الماء المغلي واترك المحلول يبرد. انقع قدميك لمدة 30 دقيقة على الأقل. من المعروف أن الشاي الأسود يحتوي على حمض التانيك ، مما يساعد في علاج رائحة القدم الكريهة.

3. أنت لا تعطي حذائك راحة

أسباب رائحة قدميك كريهة © iStock

ينطبق منطق تغيير الجوارب على الأحذية أيضًا. في حين أنه من المفهوم أن امتلاك عدة أزواج من الأحذية لا يمكن أن يكون أمرًا سهلاً على الجيب ، إلا أنه يُنصح بعدم تكرار نفس زوج الأحذية في اليوم التالي.

أسباب رائحة قدميك كريهة © iStock

تلعب نظافة القدم دورًا مهمًا هنا ، وللقيام بذلك ، فأنت بحاجة إلى شيء إضافي لقدميك ، على سبيل المثال ، مقشر القدم أو حجر الخفاف. عند الاستحمام ، تأكد من استخدامه لأنه سيقشط كل الجلد الجاف. لا تنس جيوب قدميك لأنها أكثر روائح كريهة إذا لم يتم تنظيفها جيدًا.

هل يقوم الرجال بقص شعر الإبط

4. أنت لا تهتم بما فيه الكفاية لأحذيتك

أسباب رائحة قدميك كريهة © iStock

إلى جانب منح حذائك بعض الراحة من ارتدائه كل يوم ، تحتاج أيضًا إلى الحفاظ عليه للابتعاد عن الرائحة الكريهة.

أسباب رائحة قدميك كريهة © iStock

للقيام بذلك ، يمكنك الاعتماد على البخاخات المضادة للفطريات واستخدامها داخل الحذاء. هناك طريقة أخرى للتخلص من الرائحة الكريهة وهي طلاء الأجزاء الداخلية برفق ببعض صودا الخبز. سيعمل هذان الاختراقان بشكل مذهل ويحافظان على رائحة حذائك وقدميك كريهة لفترة طويلة.

ما رأيك في ذلك؟

ابدأ محادثة وليس نار. انشر بلطف.

أضف تعليقا