صحة

دليل من 4 خطوات لتقليل ظهور علامات التمدد على بشرتك بشكل ملحوظ

قد لا تدرك ذلك ولكن علامات التمدد أكثر شيوعًا مما تعتقد. مع مرور الوقت ، مع تغير أجسامنا ، يتغير الجلد أيضًا. ولكن لكي يتأقلم الجلد مع التغيير ، يتمدد الجلد قليلاً وهذا يؤدي إلى ظهور علامات التمدد. تحدث علامات التمدد عندما تكون هناك فترة من النمو السريع في جسمك والتي تمد الجلد وتتسبب في تمزق حزم الكولاجين الموجودة تحت الجلد من بعضها البعض. بعد ذلك ، عندما يستأنف الجلد حالته المعتادة ، يمكن أن يبدو متجعدًا ومبطنًا بعض الشيء ، لأنه غير مدعوم ببنية الكولاجين الموجودة تحتها. هذه تسمى علامات التمدد. تحدث عادةً في البطن (زيادة الوزن) والثديين والوركين والكتفين والمؤخرة ومنطقة الفخذ.



ومع ذلك ، يجب أن تعلم أنه لا حرج في وجود علامات تمدد على بشرتك. ولكن إذا لم تكن من المعجبين بها وترغب في تقليل مظهرها ، فإليك دليل سريع:

1. استخدم إكسفوليتر لتحضير البشرة

الآن ، لا يكفي مقشر الجسم من تلقاء نفسه لمعالجة علامات التمدد ، ولكن استخدام مقشر قبل وضع مرطب أو مصل أو زيت لبناء الكولاجين يمكن أن يساعد في إزالة خلايا الجلد الجافة والقشارية والميتة للحصول على أقصى امتصاص للمنتج في بشرتك. جرب مقشر الجسم mCaffeine Naked & Raw.





دليل من 4 خطوات لتقليل علامات التمدد بشكل ملحوظ

2. استخدم الريتينول

لقد تحدثنا عن فوائد الريتينول في مقالاتنا الأخرى. أنت بحاجة إلى مرطب يمكنه بناء الجلد. ريتينول بناء الكولاجين يقترب من ذلك. استخدم مرطبًا منقوعًا بالريتينول على المنطقة المصابة حتى يحصل الجلد المصاب على أكبر قدر ممكن من تحفيز الكولاجين. جرب الريتينول العادي 0.5٪ في سكوالين.



دليل من 4 خطوات لتقليل علامات التمدد بشكل ملحوظ

3. حبس الرطوبة بزيت الجسم

استخدم زيتًا لطيفًا للجسم مثل زيت Bio Oil الذي يحتوي على تركيبة خاصة مصنوعة في الواقع لمحاربة علامات التمدد والندوب على الجسم. كما أنه سريع الامتصاص ومليء بفيتامينات A و E لتنعيم البشرة وتقليل تلك العلامات.

دليل من 4 خطوات لتقليل علامات التمدد بشكل ملحوظ



4. جرب Micro-Needling

تحتاج إلى مراجعة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك مرة واحدة للتعرف على هذه الممارسة. ولكن بشكل أساسي ، فإن الأداة التي تحتوي على الإبر تخلق ثقوبًا صغيرة (وغير مؤلمة بشكل مدهش) في الجلد تؤدي إلى عملية التئام الجروح لتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين. العيوب الوحيدة: يستغرق الأمر بضعة أشهر على الأقل لرؤية النتائج ولكن هذا ينطبق على أي علاج غير الليزر.

دليل من 4 خطوات لتقليل علامات التمدد بشكل ملحوظ

ما رأيك في ذلك؟

ابدأ محادثة وليس نار. انشر بلطف.

أضف تعليقا