مشاهير

12 ممثلًا من بوليوود الذين ستلهمك عضلات البطن الستة المنحوتة للتعرق

يهدف معظمنا إلى الحصول على جسم مغرور ولكن غالبًا ما يفشل في تحقيق ذلك. قد يكون هذا محبطًا للغاية ولكن بعد ذلك نرى ممثلين مثل أكشاي كومار ورانفير سينغ وشاهد كابور يتشاركون صورة لجسدهم الرائع ، لا يسعنا إلا أن نتمنى لو تمكنا فقط من الحصول على هذا المظهر.



هؤلاء الممثلون لا يقومون بعمل جيد بشكل استثنائي في مجالهم فحسب ، بل عملوا أيضًا بجد للحفاظ على لياقتهم البدنية وصحتهم. قضاء ساعات مخصصة في صالة الألعاب الرياضية ، والتعرق هو جزء من روتينهم اليومي الذي يتبعونه دينياً. في حين أن معظمنا يسيل لعابه على أجسادهم ، للحصول على ذلك ، تحتاج إلى العمل الشاق أيضًا. لأن الحصول على جسم مذهل يتطلب قدرًا هائلاً من العمل.

حسنًا ، حتى يحين الوقت الذي تقرر فيه ما إذا كنت مستعدًا لبعض العمل الشاق ، أخبرنا عن الممثل المحفور المكون من ستة عبوات والذي يثير إعجابك أكثر ولماذا.





أكشاي كومار

أكشاي

معروف عن روتينه المثالي ، لا يوجد أحد في هذه الصناعة يمكن أن يكون صارمًا ومتفانيًا مثل أكشاي كومار. من الجمنازيوم إلى اليوجا إلى فنون الدفاع عن النفس ، يفعل كل شيء وهكذا يبدو وسيمًا بشكل مذهل ويمكن أن يمنح أي ممثل فرصة للحصول على أمواله.



لحم بقري جاف متشنج للبيع

شاهد كابور

شاهد كابور

مسارات الحيوانات في تحديد الثلج

إن Instagram الخاص به ليس أقل من متعة بصرية. مثل مجرد إلقاء نظرة على الرجل ، يمكن لشاهد أن يجعل أي رجل يتحول إلى اللون الأخضر مع الحسد. إنه يعلم أنه يتمتع بمظهر جيد وجسم رائع المظهر والذي تحسن للتو مع فيلمه الأخير 'Padmaavat' ومن ثم فهو يتباهى به بفخر.

النمر شروف

نمر



إذا كان لديك جسم مثل Tiger Shroff ، فثق بنا أنك ملزم بالحصول على كل الجاذبية في العالم. من كونه مدربًا جيدًا في فنون الدفاع عن النفس إلى كونك مهووسًا باللياقة البدنية ، فإن Tiger تدور حول كونها مثالية ومثالية وأكثر مثالية!

رانفير سينغ

رانفير سينغ

إنه متعدد الاستخدامات وعلى مر السنين ، أثبت رانفير أن التمثيل هو حبه الأول. ولكن بعد ذلك هو أكثر من ذلك بكثير. إنه ممتع في أوبر وشخص يمكن أن يجعلك معجبًا به. عندما يتعلق الأمر بالوصول إلى الشخصية ، يمكنه بذل أي جهد. لا يمكن أن تكتمل هذه القائمة بدونه بعد كل شيء ، فهو واحد من هؤلاء الممثلين القلائل الذين لديهم عضلات بظهر مائي ويبدو أنهم مثيرون للغاية أثناء التباهي بها.

Salman Khan

Salman Khan

Bhaijaan هو الحبيب النهائي و OG لكمال الأجسام في السينما الهندية. عندما يظهر سلمان خان على الشاشة ، يصاب الجميع بالجنون وعندما يكشف كل شيء ، لا بد أن تفكر في أي شيء سوى جسده المتناغم.

Farhan Akhtar

Farhan Akhtar

كيف تعرف ما إذا كانت الفتاة تحبك

إنه ذكي وجذاب ومثير ومحطّم وأكثر من ذلك. الممثل / المخرج فرحان أختار هو متعدد التخصصات. اشتهر الممثل بنظام لياقته البدنية منذ `` Bhaag Milkha Bhaag '' ، ولا يمكنه التوقف عن التمرين. عندما لا يكون في المجموعة ، يكون الممثل مشغولًا في الغالب بتنغيم جسده وهذا شيء يستحق فعله.

فارون داهوان

فارون

باتباع خطى سلمان خان وجوفيندا ، يعد Varun Dhawan مثالًا مثاليًا لممثل ترفيهي. إنه أحد هؤلاء الممثلين الذين لم يقدموا تقليبًا بعد ، وعندما يزيل قميصه ، يذهب الناس (وخاصة النساء) إلى دور العرض.

هريثيك روشان

هريثيك روشان

اشتهر هريثيك روشان ، المعروف باسم إله بوليوود اليوناني ، بسرقة القلوب منذ ظهوره لأول مرة. العضلة ذات الرأسين العريضة ، عضلات البطن الست وحركات الرقص المثيرة ، ماذا تحتاج أيضًا؟

أفضل تطبيق موقف ليلة واحدة

جون ابراهام

جون ابراهام

بدأ حياته المهنية كعارضة أزياء وسرعان ما ظهر على الشاشة الكبيرة ، مما أثار إعجاب الجميع بجسده الممزق.

فيديوت جموال

فيديوت جموال

يتمتع Vidyut Jamwal ، رجل فنون الدفاع عن النفس في بلدة بهرج ، بجسم يمكن أن يجعل أي شخص يتحول إلى اللون الأخضر مع الحسد. إنه مهووس بالتمرين ويتبع نظامًا صارمًا للحفاظ على اللياقة البدنية. إنه ممثل يحب القيام بالأعمال المثيرة الخاصة به أيضًا.

درب أبالاتشي خرائط جوجل تراكب

كاران سينغ جروفر

كاران سينغ جروفر

لقد صعد إلى الشهرة من التلفزيون وتحب الفتيات اللعاب على جسده ، لكن كاران سينغ جروفر ينتمي إلى بيباشا باسو. والآن أثبت كلاهما حقيقة أن الزوجين اللذين يقضيان وقتًا معًا في صالة الألعاب الرياضية من المفترض أن يكونا معًا مدى الحياة.

أرجون رامبال

آرون رامبال

عارضة الأزياء التي تحولت إلى الممثل أرجون رامبال هي واحدة من أكثر الممثلين جاذبية في بوليوود بجسم منغم وأنيق. حتى في سن النضج ، تعتبر لياقته البدنية مصدر إلهام لمعظمنا.

ما رأيك في ذلك؟

ابدأ محادثة وليس نار. انشر بلطف.

أضف تعليقا