5 من مشاهير بوليوود النحيفين الذين أصبحوا تعريف المظهر الجاكيد
لا يتعلق الأمر بحجم الحجم الذي تحمله. إنه بحجم الإرادة التي تمشي بها في صالة الألعاب الرياضية. لم يولد أحد. عليك أن تضع الدماء والشجاعة في الأكل الصحيح وتحريك الأوزان الضخمة. لم يتم ذلك في شهر. لم يتم ذلك في غضون عام. يستغرق الأمر عقودًا من العمل الصادق مع جسمك لجعله يبدو في أفضل حالاته عارياً. يعتقد الكثير من الناس أن كمال الأجسام يأتي بسهولة لمشاهير بوليوود. هذا صحيح إلى حد ما. إلى حد ما ليس كذلك. في حين أن لديهم مدربين عالميين ومكملات عالية الجودة تحت تصرفهم ، فإن بعضهم يمتلك أيضًا إرادة من الصلب. في ما يلي 5 من المشاهير الذين دخلوا الصناعة وهم يبدون نحيفين ونحيفين وعملوا لسنوات للحصول على جاك.
5) عامر خان
على الجانب النحيف إلى حد ما من الطيف ، جاء عامر إلى الصناعة بمظهر ناعم. لسنوات ، ظل هذا دون تغيير. ثم جاء تحول 'غاجيني' وامير الذي هز العالم. جاء الفيلم ، وحقق ثروة في شباك التذاكر وترك عامر تأثيرًا لا ينضب على الصالة الرياضية. لم تكن هذه هي النهاية ، ولا يزال لدى عامر الكثير لإثباته ، من حيث اللياقة البدنية. مع `` Dangal '' ، ارتقى عامر بجسمه إلى مستوى جديد تمامًا. أثبت تحوله المذهل إرادته الحديدية وحبه للياقة البدنية.
خيمة على الظهر مع دهليز كبير
4) سانجاي دوت
من كان يعلم أن هذا الرجل الذي كان طويل القامة في يوم من الأيام بعيون متدلية سيصبح أول فتى ملصق يتم اختطافه في بوليوود. بسهولة الرجل الذي جلب تدريب الوزن بمفرده إلى التيار الرئيسي في بوليوود ، انتقل سانجاي دوت من نحيف إلى تحقيق قوة عضلية في الفك.
3) أجاي ديفجان
أفضل الفتيات لمتابعة سناب شات
أعني أنني قد أحصل على الكثير من الانتقادات بما في ذلك Ajay Devagan في هذه القائمة ولكن ماذا بحق الجحيم. انظر فقط إلى الطريقة التي تحول بها هذا الرجل خلال كل سنواته في الصناعة.
2) يوحنا ابراهام
جاء جون كعارض أزياء نحيف وتحول إلى وحش جماعي يمشي ويتحدث. لقد حدد جون ، الممثل الأكبر من حيث الحجم ، في بوليوود ، وصمة العار المتمثلة في أن تصبح أكبر من اللازم على الشاشة. مع مرور الوقت ، نجح جون في مقاومة الإصابات ووضع المزيد من الكتلة. حجم جاد!
1) Salman Khan
حسنًا ، الجميع يعرف كيف بدا سلمان خان في 'Mainey Pyaar Kia' وكيف كانت لياقته البدنية لا تُنسى في 'Pyaar Kiya toh Darna Kya'. إذا كان هناك شخص واحد لا يزال بإمكانه ، بعد قضاء أكثر من 25 عامًا على الشاشة ، إعطاء أهداف جسدية للرجال أقل من نصف عمره ، فيجب أن يكون سلمان. لم يتم صنع جسده المتموج في 3 أو 4 أو 6 أشهر مثل معظم فيزياء بوليوود. طوره على مدى فترة 10 سنوات. إنه معروف بأخلاقياته الصارمة في التمرين وجلساته القاتلة في صالة الألعاب الرياضية. مشى الرجل في نحيل وبجسده المجنون غير مفهوم بوليوود للياقة البدنية.
ليلة واحدة تقف التطبيق مجانا
ما رأيك في ذلك؟
ابدأ محادثة وليس نار. انشر بلطف.
أضف تعليقا
