لياقة المشاهير

Dolph Lundgren AKA Ivan Drago يرفع الوزن الثقيل ويبقى في سن 60

هل تتذكر إيفان دراجو ، الوحش الروسي 6'4 ، 250 رطلاً الذي اقترب جدًا من سحق روكي؟ حسنًا ، الرجل يبلغ من العمر الآن 60 عامًا ولا يزال مقيدًا بشكل لا يصدق. عندما ظهر Dolph Lundgren على الشاشة كتجربة روسية ضد Stallone في الجزء الرابع من 'Rocky' ، تأثر الجمهور بجسده.



إليك تذكير حول كيف بدا Dolph المخيف في 'Rocky 4'.

Dolph Lundgren يرفع ثقيلًا في 60





أفضل بخاخ للبعوض والقراد

التناسق ونضج العضلات والانفصال ، كل شيء في مكانه. هو في مكان ما حوالي 10 في المائة أو أقل من الدهون في الجسم ، مرة أخرى في اليوم. اللياقة البدنية المذهلة هناك!

Dolph Lundgren يرفع ثقيلًا في 60



الآن ، تقدم سريعًا لمدة 30 عامًا وما زال Dolph يعمل. أنا متأكد من أن الكثير من الناس قد نسوا وجوده ، ناهيك عن مظهره الآن ولكن هناك شيء تحتاج حقًا إلى رؤيته.

هذه دولف الآن ، تبلغ من العمر 60 عامًا ولا تزال تبدو رائعة وممزقة.

المرح مع عيد الحب الخاص بيJennySandersson. ضع علامة على عيد الحب الخاص بك أدناه! ❤️



تم نشر مشاركة بواسطة Dolph Lundgren (dolphlundgren) في 14 فبراير 2016 الساعة 10:48 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ

بالطبع ، الرجل كبر في السن لكنه لم يدع 'التقدم في السن' يعيقه. إذا كان هناك أي شيء ، فإن الأمر الأكثر إثارة للإعجاب هو حقيقة أنه لا يزال يعاني من نسبة دهون في الجسم لا يستطيع معظم الأشخاص في سن الستين التفكير في تحقيقها.

لقد اعتدت على الاتصال بي على ___________ الخاص بي. #HotLineBling (املأ الفراغ)

أفضل معدات المطر خفيفة الوزن لحقائب الظهر

تم نشر مشاركة بواسطة Dolph Lundgren (dolphlundgren) في 7 فبراير 2016 الساعة 11:05 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ

خلف الكواليس مع المصور المذهلterryrichardson وهو يصور #vmagazine الشعر / المكياج من قبل فتاتيjennysandersson #dolphlundgrendolphlundgren

تم نشر مشاركة بواسطة Dolph Lundgren (dolphlundgren) في 11 فبراير 2016 الساعة 3:02 مساءً بتوقيت المحيط الهادي

نظرًا لأن لا شيء يفلت من أعين وسائل التواصل الاجتماعي ، فإن طحن Dolph في صالة الألعاب الرياضية أيضًا موثق جيدًا على حساب Instagram الخاص به.

ها هو يعيد بعض الرافعات المميتة لقضبان الفخ.

العمل من أعلى إلى أسفل. قمة الجبل هي الفخاخ .. مدينة تتغاضى! # التدريب # القوة # vikingblood # القذف

تم نشر مشاركة بواسطة Dolph Lundgren (dolphlundgren) في 5 كانون الأول 2017 الساعة 11:28 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ

كان ظهره دائمًا مثيرًا للإعجاب.

بناء المنصة الخلفية العلوية مع ثني الصفوف. صوت كريس الأسترالي ... @ chrisskogberg #training #marbella #trainingcamp

تم نشر مشاركة بواسطة Dolph Lundgren (dolphlundgren) في 28 نوفمبر 2017 الساعة 12:18 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي

كيف يمكننا أن ننسى أن اللب الحديدي كان لديه! لا يزال يطحنها.

واحدة من التمارين المفضلة لدي. المزيد قادم! تضمين التغريدة

تم نشر مشاركة بواسطة Dolph Lundgren (dolphlundgren) في 2 أكتوبر 2017 الساعة 12:40 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي الصيفي

أخبرك أنه ما زال يتحرك بأوزان ثقيلة.

أفضل خيمة لدرب أبالاتشي من خلال التنزه

الاستعداد لشيء كبير! officialslystallone # Creed2 #IvanDrago

تم نشر مشاركة بواسطة Dolph Lundgren (dolphlundgren) في 21 أغسطس 2017 الساعة 8:30 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي الصيفي

كما أنه يعمل كمدرب ملاكمة لبناته.

إيفانا دراغو ورجلها العجوز!

تم نشر مشاركة بواسطة Dolph Lundgren (dolphlundgren) في 17 نوفمبر 2016 الساعة 1:03 مساءً بتوقيت المحيط الهادي

ما رأيك في ذلك؟

ابدأ محادثة وليس نار. انشر بلطف.

أضف تعليقا