5 طرق ليستمتع بها الرجال في كونهم عازبين حديثًا
بالنسبة لأولئك منكم في علاقات طويلة الأمد ، نادرًا ما ستفهم الصعوبات التي يمر بها شخص واحد ، خاصةً عندما لم تكن عازبًا حقًا منذ فترة.
لا تفهموني خطأ ، لا أعني أن العزاب ليسوا سعداء. كل ما في الأمر أننا لن نشهد أبدًا كيف يبدو العشب على الجانب الآخر من السياج ما لم يتم بالطبع إلقاءنا على الجانب الآخر لتجربته بمفردنا.
قد يواجه الأشخاص الذين خرجوا للتو من علاقة هذا الجانب وربما يكونون محترمين جدًا من الناحية العاطفية. من المؤكد أن كونك عازبًا مؤخرًا بعد علاقة طويلة الأمد ليس بالأمر السهل. أعني أنك قضيت وقتًا طويلاً مع شخص مهم ، وفعلت كل شيء تقريبًا معًا وفجأة يوجد فراغ كبير في حياتك ، والذي تحاول ملؤه بأي طريقة ممكنة.
نعم ، لقد حان الوقت حيث قد تجد نفسك ضائعًا بعض الشيء وهذا جيد تمامًا. يضيع الجميع مرة واحدة بين الحين والآخر ، ولكن إذا تمكنت من الخروج من هذا الفضاء سالماً ، فلا يوجد شيء مثله. نعم ، يستغرق الأمر الكثير من الوقت والصبر وقدرًا من الشفاء ولكن يمكنك بالتأكيد التعامل مع العزوبية مؤخرًا بسهولة!
فيما يلي 5 طرق يمكنك من خلالها تجاوز هذه المرحلة الصعبة بسهولة:
(1) من الجيد تمامًا أن تحزن
تقول مونيكا باريك ، مدربة المواعدة والعلاقات ، 'امنح نفسك الوقت الكافي للحزن على الخسارة'. نعم ، يكاد يكون الأمر أشبه بالحزن على فقدان أحد الأحباء. ما كان مرة لم يعد موجودًا الآن وهو يجعلك حزينًا ، لا أنكر ذلك.
لقد اعتدت على اتباع نمط مع شخص ما وفجأة انكسر هذا النمط. يمكنك أن تشعر بألم وحزن شديدين ، حتى أنك قد تصاب بالاكتئاب. لكن مهما كان الأمر ، لا توقف الحزن. يمكنك استشارة متخصص للعلاج أو يمكنك توجيه حزنك بطرق بناءة مثل ممارسة الرياضة أو ممارسة الرياضة أو الانغماس في العمل أو ممارسة هواية.
فقط تأكد من أنك تحزن واترك كل شيء. قد يؤدي تكديس مشاعرك إلى جعل الأمر أسوأ بالنسبة لك على المدى الطويل.
(2) التطهير الشامل مهم
خذ لحظة لتنظيف مساحتك ولا تعيش في حالة من الفوضى. من السهل أن تكون فوضويًا لأن الفوضى عادة ما تعكس الحالة الذهنية. إذا كانت حالتك الذهنية فوضوية ، فسيكون محيطك أيضًا. لذلك قم بتنظيف شامل للمساحة.
تخلص من كل شيء وأي شيء قد يذكرك بشريكك السابق. الملابس والبطاقات البريدية والرسائل وأي هدية أخرى قد تكون تلقيتها منها. بمجرد أن تبدأ عملية التطهير ، سيشعر عقلك بتحسن كبير. أعني أنه إذا كان عليك أن تنغمس في مكان ما ، فأنت تفضل أن تجعله نظيفًا بشكل صحيح؟
أفضل كيس نوم للطقس البارد لحقائب الظهر
(3) اللعوب ولكن احم مشاعرك
أنا لست مدافعًا كبيرًا عن التوجه إلى موقع مواعدة عبر الإنترنت بعد الانفصال مباشرة ، خاصةً إذا كنت من أحادي الزواج. أنا أؤمن بأخذ بعض الوقت للشفاء ثم الغوص في ما تريد. إذا لم تلتئم ، فربما ينتهي بك الأمر بإيذاء الشخص التالي الذي تعيش معه.
بعد قولي هذا ، أعتقد أنه من الجيد تمامًا الخروج إلى هناك والتعرف على أشخاص جدد والسماح بنورك يسطع مرة أخرى. على الرغم من القيام بذلك ، احرص على حماية قلبك تمامًا. أنت ضعيف الآن ، أنت عرضة للتأذي مرة أخرى ولا تريد حقًا السير في هذا الطريق. لذلك ، لا تلتزم بأي شيء وتحافظ على قلبك بعيدًا ، واحصل على بعض المتعة غير الضارة أو المغشوشة ، بدلاً من ذلك.
(4) انظر إلى العزوبية كفرصة
نعم ، انظر إلى العزوبية كفرصة عظيمة. حان الوقت لإعادة التواصل مع نفسك وتقييم العلاقات في حياتك. اقض وقتًا في القيام بأشياء لم تكن لتتمتع بها مع شخص ما وإيجاد علاقات جديدة تضفي على حياتك معنى جديدًا.
خلال هذا الوقت ، ستكتشف أيضًا الفرق بين 'الرغبة' في الشريك و 'الحاجة' إلى الشريك ، وفقًا لمونيكا باريك. مما يعني أنك لست بحاجة إلى التنازل عن احتياجاتك ورغباتك وأي شيء تجده مناسبًا بعد قضاء قدر كبير من الوقت في التداول بشأنه ، يجب أن تفعل ذلك. لكن أهم شيء هو إيجاد طرق لإبقاء نفسك سعيدًا خلال هذه المرحلة.
(5) اقضِ الوقت مع أصدقائك
في بعض الأحيان ، يمكن للناس إخراجك من بؤسك. وإذا كان لديك مجموعة جيدة من الأصدقاء الذين يبحثون عنك ، فاستخدم مساعدتهم للحصول على ما تريد. اسألهم عن ساعة من وقتهم وتحدث معهم فقط عما تشعر به. إذا كانوا أصدقاء جيدين ، فسيسمحون لك بالحزن معهم. لا تكتم مشاعرك واستخدم مهارات الاستماع لديهم بجدارة. اخرج قدر المستطاع معهم. سواء لتناول العشاء أو مشاهدة الأفلام أو في الحانات للتحقق من النساء والانغماس في بعض المغازلة غير المؤذية.
مهما فعلت ، اجعلهم بجانبك لأنه إذا مررت بهذا بمفردك ، فمن المؤكد أن الأمر سيصبح أكثر صرامة وستكون بائسًا. من الجيد أن يكون لديك صحبة عندما تكون الأوقات صعبة. يمكنك أيضًا قضاء الكثير من الوقت مع العائلة والحيوانات الأليفة طالما كان لديك شخص بجانبك عندما تحتاجه.
أن تكون عازبًا مؤخرًا ليس بالأمر السهل على الإطلاق ، ولكن يمكن أن يصبح الأمر سهلاً بمجرد أن تبدأ بوعي في التخلي عن النمط القديم والاستثمار في مجموعة من العادات الجديدة ، والتي ستخرجك من دوامة الهبوط التي كنت عالقًا فيها. .
استمتع بالعزوبية بقدر ما تستطيع لأنك لا تعرف أبدًا من ستقابله مرة أخرى ، قاب قوسين أو أدنى!
ما رأيك في ذلك؟
ابدأ محادثة وليس نار. انشر بلطف.
أضف تعليقا
