بناء الجسم

برادلي مارتين: لاعب كمال الأجسام على YouTube الذي يرفع أكثر من ممثل واحد من أجل المتعة

الإنترنت مليء بعمال كمال الأجسام المجانين الذين يقومون بتحميل مقاطع فيديو عن مصاعدهم الثقيلة المجنونة كل يوم وتجعلك تشكك في قوتك.



اهتزازات استبدال الوجبات الصحية لفقدان الوزن

على جانب واحد ، لديك منهم ومن ثم هناك لاعب كمال الأجسام المجنون / YouTuber الذي يبلغ طوله 6 أقدام و 3 في 110 كيلوغرام والمسمى برادلي مارتين.

إذا كنت لا تعرف برادلي ، فهو أحد مستخدمي YouTube الأمريكيين المشهورين على الإنترنت ومنافسًا سابقًا في اللياقة البدنية لديه عدد كبير من المتابعين يبلغ حوالي 3 ملايين على Instagram وأكثر من 2 مليون مشترك على YouTube.





بدأ برادلي العمل في سن الخامسة عشرة وكان منافسًا ناجحًا في أوائل العشرينات من عمره. كان معروفًا بالرجل الذي نجحت خططه جيدًا وأنه يعرف أغراضه.

كان ذلك في عام 2014 عندما اكتسب الكثير من الاهتمام بعد أن بدأ في توثيق مقاطع الفيديو الخاصة بمصاعده المجنونة ونشرها على الإنترنت.



ها هو يرفع 5 لوحات بشكل عرضي بيد واحدة للممثلين.

عرض هذا المنشور على Instagram

تلك الرفعة المميتة ذات الذراع الواحدة المكونة من 5 لوحات (علامة ودية)bmfitgear

تم نشر مشاركة بواسطة برادلي مارتن (bradleymartyn) في 14 مارس 2018 الساعة 10:36 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي الصيفي



في عيد الهالوين ، قام فقط برفع فتاتين للضغط على مقاعد البدلاء

عرض هذا المنشور على Instagram

HAPPY HALLOWEENzooculture w /ashleykfitnoelleoninsta jenniferelliott

تم نشر مشاركة بواسطة برادلي مارتن (bradleymartyn) في 30 أكتوبر 2017 الساعة 10:51 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي الصيفي

يمتلك برادلي أيضًا صالة ألعاب رياضية في لوس أنجلوس ، وهو أيضًا رائد أعمال ناجح عبر الإنترنت من خلال عمله في مجال الملابس وملحقات الصالة الرياضية جنبًا إلى جنب مع صالة الألعاب الرياضية وشهرة وسائل التواصل الاجتماعي.

لكن برادلي لم يكن بهذه السهولة. فقد والده وهو في السادسة من عمره ونشأ بدون شخصية أب.

يشدد دائمًا على أهمية العمل الجاد لتحقيق النجاح وقال هذا في مقابلة:

رغم كل الصعاب ، بغض النظر عن ما كنت تطارده ... تذكر أن sh * t لن يكون سهلاً ، في الواقع ، سيكون صعبًا. ولكن إذا كنت تريد شيئًا ما ، فهناك مخاطر عليك تحملها. بغض النظر عما قد يقوله الآخرون عن أهدافك. لا يعود الأمر للآخرين لتقرير ما إذا كان ذلك مناسبًا لك. هذا خيارك فقط.

وهو يعرف بالتأكيد أنه يستمتع كما ترون في هذا الفيديو:

ملاحظة: أنت لست برادلي مارتين ، لذا لا تجرب المصاعد التي يقوم بها. سواء كان ذلك تحت إشراف أم لا. فقط لا تحاول ذلك.

المؤلف السيرة الذاتية :

Pratik Thakkar هو مدرب لياقة على الإنترنت يُنظر إليه على أنه شخص سيسهل عليك فهم العملية من خلال وضع الأشياء في السياق الصحيح وتقديم توصيات تستند إلى العلم. في أوقات فراغه ، يحب Pratik القراءة عن علم النفس أو اللعب على PlayStation الخاص به. يمكن الاتصال به على thepratikthakkar@gmail.com للاستفسارات المتعلقة باللياقة البدنية واستفسارات التدريب.


ما رأيك في ذلك؟

ابدأ محادثة وليس نار. انشر بلطف.

أضف تعليقا