Hiker Jam # 4: Karl Meltzer في Ultrarunning وكسر سجل ممر Appalachian
19 يناير 2021
استمع: دفق أو تنزيل أعلاه ، سبوتيفي و ستيتشر و اي تيونز و جوجل بودكاست و iHeart .
يتحدث كارل ميلتزر ، المعروف أيضًا باسم 'العداء الفائق الأكثر إنجازًا في العالم' ، عن كيفية بدء الركض الفائق. نتعمق في مسار أبالاشيان تريل الجنوني الأسرع المعروف - كيف خطط لكسر الرقم القياسي لمدة 45 يومًا ، ومحاولاته الفاشلة الأخرى ، والإصابات ، والنظام الغذائي ، والسرعة ، والخدمات اللوجستية ، والطاقم ، والمزيد
أفضل عصي المشي للمشي لمسافات طويلة
يتحدث كارل عن كيفية كسب عيشه من الجري أثناء السقاية في الليل. تطورت بعض شراكات علامته التجارية لتصبح واحدة من أشهر أفلام Red Bull الوثائقية على الإطلاق ، فضلاً عن تصميم أحد أشهر أحذية الجري في السوق ، Speedgoat بواسطة Hoka One One.
يذكر في هذه الحلقة:
- صنعت لتكون مكسورة (فيلم وثائقي عن ريد بُل)
- النرد السريع حذاء من Hoka One One
- سباق Speedgoat 50K
- أبالاتشي تريل FKT
وتظهر الملاحظات:
كم يبلغ ارتفاع الجبل من لعبة العروش
- السنوات الأولى لكارل (02:11)
- كيف بدأ كارل الجري (07:29)
- بداية Ultra-Running (11:20)
- السباقات الثلاثة الكبار (13:23)
- التحدث عن التغيير الوظيفي والرعاية (15:46)
- أسرع محاولة زمنية معروفة لكارل في AT (23:24)
- العودة إلى AT في عامي 2014 و 2016 (29:19)
- كيف خطط كارل لوتيرته في AT (34:16)
- إعداد كارل في بداية ونهاية اليوم (38:44)
- إعداد وتجهيز منع العاصفة الثلجية (41:31)
- ادعاءات كارل بالشهرة (43:34)
- أول تشغيل كارل في 48 (47:19)
- فيلم وثائقي عن ريد بُل (54:44)
- حذاء Speedgoat (57:27)
- أفكار حول الموسيقى والسباقات وأشياء أخرى (1:00:50)
بقلم كريس كيج
أطلق كريس وجبات ذكية في عام 2014 بعد المشي لمسافات طويلة في طريق أبالاتشي لمدة 6 أشهر. منذ ذلك الحين ، تمت كتابة cleverhiker من قبل الجميع من مجلة Backpacker Magazine إلى Fast Company. هو كتب كيفية التنزه في درب جبال الأبلاش ويعمل حاليًا من جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص به في جميع أنحاء العالم. انستغرام: تضمين التغريدة
الإفصاح عن الشركات التابعة: نهدف إلى تقديم معلومات صادقة لقرائنا. نحن لا نقوم برعاية أو نشر مشاركات مدفوعة. في مقابل إحالة المبيعات ، قد نتلقى عمولة صغيرة من خلال الروابط التابعة. قد يحتوي هذا المنصب الروابط التابعة لها. هذا يأتي دون أي تكلفة إضافية عليك.
