وصفات

وعاء واحد من معكرونة بريمافيرا

معكرونة بريمافيرا في مقلاة من الحديد الزهر على موقد التخييم.

الربيع هو وقت مثير للتواجد في الهواء الطلق. تمتلئ الأنهار بضفافها، وتمتلئ الغابة بالأشجار الناشئة، وتبدأ بقع من الزهور البرية في التفتح.

وفجأة، يستيقظ العالم الطبيعي ويعود إلى الحياة كفريق واحد.

حزم ظهر الكلب للبيع

نموذج الاشتراك (#4)

احفظ هذه المشاركة!

أدخل بريدك الإلكتروني وسنرسل هذه المشاركة إلى صندوق الوارد الخاص بك! بالإضافة إلى ذلك، ستتلقى نشرتنا الإخبارية المليئة بالنصائح الرائعة لجميع مغامراتك الخارجية.

يحفظ!

في حين أن درجات الحرارة لا تزال باردة، هناك نضارة في الهواء. موسم جديد مليء بالإمكانيات الجديدة.

تقليب الطماطم والكوسا والقرع الصيفي الأصفر في مقلاة من الحديد الزهر على موقد التخييم.

أردنا التقاط بعض من تلك النضارة في واحدة من منتجاتنا وجبات التخييم لذلك قررنا أن نصنع نسختنا من باستا بريمافيرا.

كيفية علاج الكرات الحكة

يتميز هذا الطبق بالخضروات المطبوخة قليلاً، وجبن الماعز، وعصير الليمون، ويتميز بنكهة مشرقة رائعة تكمل الموسم بشكل مثالي.

كما هو الحال دائمًا، نحاول تقليل عدد الأطباق التي يتعين علينا تنظيفها في نهاية الليل، لذلك قررنا أن نجعل هذه الوجبة عبارة عن مقلاة واحدة.

إضافة جبن الماعز إلى المعكرونة والخضروات في مقلاة من حديد الزهر.

للبدء، قمنا بقلي بعض الكوسة والقرع الأصفر والطماطم الكرزية قليلاً في مقلاة، ثم نزيلها ونضعها جانبًا. في نفس المقلاة، أضفنا المعكرونة وما يكفي من الماء لتغطيتها.

على نار متوسطة إلى عالية، نضع الماء حتى يغلي ونحركه بشكل متكرر حتى تمتص المعكرونة كل الماء تقريبًا. ثم أضفنا الخضار مرة أخرى إلى المقلاة، مع جبن الماعز وعصير نصف ليمونة.

يمتزج ماء المعكرونة النشوي مع جبن الماعز لتكوين صلصة رائعة تغطي المعكرونة والخضروات بالتساوي.

الاسكواش والكوسا والطماطم والمعكرونة في مقلاة من الحديد الزهر على موقد التخييم.

في فصل الربيع، كانت معكرونة بريمافيرا هذه طريقة بسيطة لتجربة نضارة الموسم الجديد. لذا، لرحلة التخييم القادمة في فصل الربيع، جرب هذه الوجبة الواحدة من المقلاة!

تقديم وعاء من معكرونة بريمافيرا في المخيم.

وعاء واحد من معكرونة بريمافيرا

يجسد طبق المعكرونة المكون من وعاء واحد نضارة وإثارة التخييم الربيعي. تعتبر معكرونة بريمافيرا المحملة بالخضار وجبن الماعز المنعش وجبة سريعة وسهلة يمكن تناولها معًا في نهاية اليوم.
مؤلف:طازجة خارج الشبكة 4.45من84التقييمات يحفظ أنقذ! معدل وقت الإعداد:5دقائق وقت الطبخ:عشريندقائق الوقت الكلي:25دقائق 2 حصص

مكونات

1 كوسة
1 القرع الصيفي الأصفر
4 أوقية. طماطم كرزية
2 قرنفل ثوم
1 ملعقة طعام زيت
4 أوقية. معكرونة
1 ملعقة صغيرة ملح
2 أوقية. جبن الماعز
عصير ليمون,خياري

وضع الطبخمنع الشاشة من التحول إلى الظلام

تعليمات

قطعي الكوسة والكوسا إلى شرائح بحجم ربع بوصة. نقطع الطماطم الكرزية إلى نصفين. افرم الثوم.
سخني الزيت في مقلاة ذات جوانب عالية. عندما يسخن، أضيفي الخضار واقليها حتى يصبح القرع طريًا، لمدة 8 دقائق تقريبًا. أخرجي الخضار من المقلاة واتركيها جانباً.
أضيفي المعكرونة والملح وكمية كافية من الماء لتغطية المعكرونة في المقلاة. يُغلى الماء على نار متوسطة ويُطهى حتى تنضج المعكرونة لمدة 10 دقائق تقريبًا (قد تختلف هذه المرة حسب المعكرونة التي تستخدمها). تأكد من التحريك بشكل متكرر لضمان الطهي المتساوي. إذا غلي الماء قبل أن تنضج المعكرونة، يمكنك دائمًا إضافة المزيد قليلًا. بعد أن تنضج المعكرونة، ارفعي المقلاة عن النار.
أضيفي جبن الماعز لتغليف المعكرونة. أضيفي الخضار مرة أخرى إلى المقلاة وقومي بالتقليب حتى تمتزج المكونات. انتهي بعصرة ليمون، قدمها واستمتع بها!

عرض التغذية يخفي