فيما يلي العلامات الستة الأولى للشيخوخة عند الرجال (وكيفية إيقافها)
يمكن أن تكون العلامات الأولى للشيخوخة مؤلمة حقًا. يمكن أن تكون بمثابة تذكير بفناءنا العابر وتجعلنا وجوديين في أي وقت من الأوقات.
في حين أننا لا نستطيع التحكم في فترات حياتنا ، إلا أنه يمكننا التحكم في علامات الشيخوخة هذه مثل الندوب والتجاعيد والهالات تحت العين وما إلى ذلك.
إذن ، ها هي أولى علامات الشيخوخة وكيفية إيقافها.
1. أولى علامات البقع الشمسية
في العشرينات من العمر ، مشاكل مثل الشمس تلف تبدأ في الظهور حقًا. أسطح الجلد المتضررة من الأشعة فوق البنفسجية على شكل نمش أو فرط تصبغ أو بقع.
هناك حلان لهذا: دمج منتج ريتينول فعال في روتينك الذي سيحاول تقليل هذه البقع وثانيًا استخدام عامل حماية من الشمس عادي لمنع المزيد من الضرر الناتج عن الشمس. يجب أن يكون واقي الشمس مثل الإكسير الخاص بك ، فهو أفضل منتج مضاد للشيخوخة يمكنك شراؤه.
2. الخطوط الدقيقة
يمكن أن يكون اكتشاف الخطوط الدقيقة أمرًا محبطًا. خطوط ضحكتك ، الخطوط الموجودة على جبينك ليست سوى بعض الأمثلة. تؤدي الشيخوخة إلى إنتاج أقل للزيوت في بشرتك مما يجعل بشرتك عرضة للجفاف والخطوط. تجنبي استخدام المساحيق على وجهك ، فهي تمتص كل الزيوت والرطوبة. بدلًا من ذلك ، احصل على مرطب جيد لوجهك.
3. بلادة
مع تقدم العمر ، يتباطأ دوران الخلايا. تبدأ الطبقة العليا من الجلد في أن تصبح باهتة. للقضاء على البهتان واستعادة وجهك المتوهج ، فأنت بحاجة إلى: التقشير المنتظم بحمض الجليكوليك سيعزز تجدد الخلايا ويزيل البشرة الجافة والقشارية والباهتة. هذا يعني أقنعة ترطيب منتظمة وكريمات ترطيب روتينية وجميع منتجات الترطيب التي يمكنك التفكير فيها.
4. عيون منتفخة
تحتوي منطقة أسفل العينين على طبقة رقيقة من الجلد ومع تقدم العمر يصبح الجلد أكثر رقة ، وهذا يجعل الهالات السوداء أو الانتفاخ أكثر وضوحًا. يساعد الامتناع عن تناول الملح والكحول. هذا يؤدي إلى احتباس الماء. استخدم الكريمات والأقنعة أسفل العين وسجل ساعات نومك لتقليل الانتفاخ.
قمع للتبول واقفًا
5. الجفاف
الجلد الجاف هو أكثر أعراض الشيخوخة وضوحا. التوصية الأكثر وضوحًا — يجب أن يكون المرطب هو BFF الخاص بك. بشرتك في معركة مستمرة مع البيئة لتحافظ على رطوبتها. الحرارة ، والشمس ، والرياح ، وتكييف الهواء - حتى الشطف بالماء يسحب الرطوبة من الجلد.
6. تدلي الجلد
يحصل الشباب على بشرة ممتلئة وثابتة بفضل الكولاجين والإيلاستين ، مما يعطي بنية لوجهك. تبدأ البشرة في أواخر العشرينيات من القرن الماضي في الظهور بمظهر أقل تماسكًا ، مما يجعلها فضفاضة حول الفك والخدين. مرة أخرى ، لموقف مثل هذا ، فأنت بحاجة إلى كريمات مقاومة للشيخوخة. سوف يصنعون العجائب من أجلك.
اقرأ أكثر: أفضل كريم لمكافحة الشيخوخة في العالم
ما رأيك في ذلك؟
ابدأ محادثة وليس نار. انشر بلطف.
أضف تعليقا
