بناء الجسم

ثلاثة أشياء عن 2018 السيد أولمبيا ، شون رودن تثبت سبب هيمنته على المسرح

أولمبيا هي المواجهة عندما يتعلق الأمر بمسابقات كمال الأجسام واللياقة البدنية في العالم. يتدافع الرياضيون ويطحنون لتحقيق بطاقاتهم الاحترافية للوصول إلى المرحلة المرغوبة وفرك أكتافهم مع الرياضيين من الطراز العالمي ليضعوا أيديهم على الكأس المرغوبة المسماة Sandow. يتمتع Sandow بتاريخ غني أيضًا يمكن أن يكون موضوعًا ليوم مختلف تمامًا.



ثلاثة أشياء عن 2018 السيد أولمبيا ، شون رودن تثبت سبب هيمنته على المسرح

كانت أولمبيا 2018 بمثابة صدمة كبيرة لمعظم المتابعين في الرياضة والأهم من ذلك فئات اللياقة البدنية للرجال وكمال الأجسام للرجال.





في اللياقة البدنية للرجال ، خلع براندون هندريكسون البطل 4 مرات جيريمي بوينديا ، وفي كمال الأجسام للرجال ، كان شون رودن هو الذي خلع ساندو عن يدي بطل سبع مرات فيل هيث.

يبدو أن المشجعين منقسمون على من يستحق ذلك أكثر. النصف يدين السيد O الجديد بينما النصف الآخر يعتز بالبطل الجديد.



ثلاثة أشياء عن 2018 السيد أولمبيا ، شون رودن تثبت سبب هيمنته على المسرح

كيفية منع الاحتكاك في منطقة الفخذ

إليك بعض الأشياء التي يجب أن تعرفها عن Shawn Rhoden ولماذا أعتقد أنه استحق الفوز بسباق Sandow هذا العام:

1. حصل على ذكريات المعجبين عن العصر 'الذهبي'

انتقد الكثير من أساطير كمال الأجسام بما في ذلك أرنولد شوارزنيجر علنًا أن كمال الأجسام للرجال هو رياضة تحتضر حيث يركز لاعبو كمال الأجسام في العصر الجديد فقط على الحجم والعضلات ، مما يضر تمامًا بالجماليات التي كانت محور تركيز لاعبي كمال الأجسام في عصر أرنولد.



كان القسم الأوسط الضخم والأمعاء التي جعلت لاعبي كمال الأجسام يبدون حاملين من العلامات التجارية لهذه الوحوش الجماعية.

رودن ، عندما صعد على خشبة المسرح ، تفاخر بالحجم والامتلاء والعضلات دون أن يبدو مثل الوحوش الجماعية المنتقدة. كان لديه توازن جيد بين الجماليات والعضلات وتذكير الجماهير بالعصر الذهبي لكمال الأجسام.

يجب أن تتناول الكرياتين في أيام الراحة

2. كان في وحدة العناية المركزة قبل سبعة أشهر فقط من أولمبيا

أُجبر شون على الانسحاب من Arnold Classic 2018 بسبب ذعر صحي وكان في حالة صحية سيئة للغاية. لم يكن شون على رادار أحد ولم يتوقعه أحد أن يحضر ويطرد لاعب كمال الأجسام الأكثر سيطرة في هذا العقد.

في منشور على Instagram قبل Arnold Classic 2018 ، كتب -

لم يكن لديّ الإنفلونزا الرهيبة فقط ولكن مستوى الهيموغلوبين لدي كان عند 4 (يجب أن يكون حوالي 14). لقد فقدت الكثير من الدم بسبب قرحتين تنزفان في أمعائي على مدى فترة من الزمن. لقد أجريت لي 6 عمليات نقل دم أعادت جسدي إلى المستويات التي تمكن جسدي من إنتاج ما يكفي من الدم بمفرده إلى المستويات الطبيعية. نظرًا لأنه قريب جدًا من Arnold ، أشعر بخيبة أمل لأنني يجب أن أعلن أنني لن أتنافس في Arnold Classic 2018 هذا العام.

3. هو أكبر مستر أولمبيا

في سن 43 عامًا ، تعادل شون رودن الرقم القياسي لأكبر بطل مستر أولمبيا جنبًا إلى جنب مع كريس ديكرسون. فاز كريس بلقب السيد O في نفس العمر عام 1982.

كانت الطريقة التي ظهر بها شون هذا العام وتغلب على أحد أكثر السيد O شهرة وإنجازًا في هذا العقد مفاجأة سارة للجماهير.

كما أن سيطرته على المسرح جعلت الكثير من الناس يتوقعون عودة العصر الذهبي.

المؤلف السيرة الذاتية :

Pratik Thakkar هو مدرب لياقة على الإنترنت يُنظر إليه على أنه شخص سيسهل عليك فهم العملية من خلال وضع الأشياء في السياق الصحيح وتقديم توصيات تستند إلى العلم. في أوقات فراغه ، يحب Pratik القراءة عن علم النفس أو اللعب على PlayStation الخاص به. يمكن الاتصال به على thepratikthakkar@gmail.com للاستفسارات المتعلقة باللياقة البدنية واستفسارات التدريب.

ما رأيك في ذلك؟

ابدأ محادثة وليس نار. انشر بلطف.

أضف تعليقا