مدمن على الاستمناء؟ 7 علامات مقلقة أنك تنغمس في المتعة الذاتية كثيرًا
منذ اندلاع فيروس كورونا ، أثر الإغلاق على حياتنا بأكثر مما يمكن تخيله.
دورات نومنا مضطربة ، التدريبات المنتظمة أصبحت حلما بعيد المنال ووفقا لتقرير صادر عن الحارس و يتم تدمير الدافع الجنسي لدينا أيضًا.
في ظل هذه الأوقات العصيبة ، أوصى كبار الأطباء من جميع أنحاء العالم بممارسة العادة السرية كأفضل طريقة لتلبية احتياجاتك وتعزيز مناعتك في هذه العملية.
اقرأ أيضا: 10 فوائد صحية للاستمناء
ولكن كم هو أكثر من اللازم؟ هل أصبحت مدمنًا على الاعتناء بنفسك؟
إليك سبع علامات تدل على إدمانك على العادة السرية:
1. استمناء من العادة:
© iStock
إذا كنت تمارس العادة السرية ليس لأنك مشغول أو شبق ولكن لأنها أصبحت عادة ، شيء عليك القيام به وإلا تشعر أن اليوم غير مكتمل.
اثنين. إيذاء نفسك:
© iStock
إذا كنت تعاني من خدوش أو جروح في الأشياء غير المرغوب فيها بسبب الإفراط في ممارسة العادة السرية ، فهذه علامة كبيرة جدًا على أنك ذهبت بعيدًا وقد حان الوقت لكي تدرك أن لديك حالة ، وأنك بحاجة إلى إجراء بعض التغييرات على طريقتك في العيش.
3. اختيار الاستمناء على الجنس:
© iStock
إذا كنت تشعر أن الاعتناء بنفسك أفضل من الانخراط جسديًا مع شخص ما ، ورفضت ممارسة الجنس ليس لأنك متوترة ولكن لأنك تشعر أنها ليست مثيرة.
أربعة. الذهاب مرة واحدة لا يكفي:
© iStock
إذا كنت تشعر بالاستمناء مرة واحدة لا يرضي رغباتك وعليك القيام بذلك عدة مرات في اليوم.
5. لا يمكن الإنهاء:
© iStock
إذا كنت قد حاولت اختبار المدة التي يمكنك أن تقضيها دون ممارسة العادة السرية ولكنك فشلت في التغلب على الشوق ، واستسلمت في اليومين الأولين.
6. لا يمكنني التركيز على أي شيء آخر:
© iStock
إذا كنت قد حاولت تحويل عقلك نحو شيء آخر ، لكن عقلك يستمر في إعادتك إلى الحاجة إلى الحصول على فكرة سريعة قبل البدء في أي عمل آخر.
7. تجنبه يؤدي إلى الغضب / السلوك الشاذ:
© iStock
إذا لم تتمكن من القيام بذلك في كل مرة تشعر فيها بالرغبة في ذلك ، فإنه يفسد مزاجك ، ويؤدي إلى الغضب من الأشخاص من حولك أو التصرف بشكل غير عقلاني.
ما رأيك في ذلك؟
ابدأ محادثة وليس نار. انشر بلطف.
أضف تعليقا
