رحلات التنزه وحقائب الظهر

21 نزهات مذهلة بالقرب من بيند أوريغون

اكتشف أفضل الرحلات بالقرب من بيند ، أوريغون! من قمم الجبال الصعبة إلى بحيرات جبال الألب الهادئة ، ابحث عن التنزه المثالي في قلب سلسلة جبال كاسكيدز.

إذا كنت تبحث عن نزهة مثيرة في بيند ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح! مع إطلالاتها الخلابة على الجبال ، وغابات الصنوبر الشاسعة ، وبحيرات جبال الألب ، والتاريخ البركاني الرائع ، هناك سبب يجعل بيند أحد المحاور سريعة النمو للاستجمام في الهواء الطلق.

عندما يتعلق الأمر بالمشي لمسافات طويلة ، فإن بيند لديها كل شيء - وهي قريبة! من المشي لمسافات طويلة على طول نهر ديشوت إلى الرحلات البرية الطويلة في جبال كاسكيدز ، لا يوجد نقص في المسارات الممتعة لاستكشافها كلها على مسافة قصيرة من المدينة.

اكتشف بعض المسارات المفضلة لدينا في المنطقة باستخدام هذا الدليل لأفضل الرحلات سيرًا على الأقدام بالقرب من بيند. في هذه المشاركة ، سنشارك أوصافًا لكل ممر ، بما في ذلك المسافة ومستوى الصعوبة والميزات البارزة ، لمساعدتك في اختيار المسار المناسب لك.

سواء كنت تبحث عن نزهة سريعة بعد الظهر أو مغامرة ليوم كامل ، فإن هذه المسارات تقدم شيئًا للجميع ، لذا اربط أحذية المشي لمسافات طويلة واستعد لاستكشاف الجمال الطبيعي المذهل لوسط ولاية أوريغون!

نصائح للمشي بالقرب من بيند

احزم أساسيات التنزه: من المهم أن تكون مستعدًا لتغير الطقس والمفاجآت غير المتوقعة على الطريق ، لذلك سترغب في حزم كل الضروريات مثل الطبقات الدافئة والطعام الإضافي والمصابيح الأمامية ومجموعة الإسعافات الأولية. هنا قائمة كاملة بأساسيات التنزه !

أحضر الكثير من الماء: القاعدة العامة هي شرب لتر واحد (32 أونصة) من الماء كل ساعتين من المشي لمسافات طويلة. ومع ذلك ، في أشهر الصيف أو في المسارات الأكثر تعرضًا ، قد ترغب في حزم المزيد لتجنب الجفاف. على الممرات ذات مصادر المياه ، قم بتعبئة مرشح المياه ( نحن نحب هذا للمشي لمسافات طويلة خلال النهار) يعني أنه يمكنك ملء المياه من المصدر مباشرةً وتقليل وزن الماء الذي يتعين عليك حمله.

ارتدِ أحذية متينة: اترك الصنادل والأحذية الخفيفة في المنزل! العديد من الارتفاعات في بيند صخرية وغير متساوية - مما يعني أنه من السهل أن تنزلق أو تفقد توازنك. لذا ، فإن الأحذية القوية (مثل أحذية الجري أو أحذية المشي لمسافات طويلة) مهمة - وستوفر ثباتًا ودعمًا أفضل.

الحماية من أشعة الشمس: تأكد من استخدام واقي الشمس أو ارتداء ملابس UPF أثناء التنزه. تقع بيند على ارتفاع عالٍ مع أشعة الشمس الشديدة ، ومناخ شبه قاحل مع غطاء سحابي قليل ، والعديد من مسارات المشي لمسافات طويلة توفر ظلًا محدودًا.

البعوض: من أوائل الصيف إلى منتصفه هو موسم البعوض ، وإذا أخذك التنزه إلى أي مكان بالقرب من الماء ، فيجب أن تتوقع بالتأكيد الكثير منهم! يمكن أن يساعدك ارتداء طارد الحشرات ، ولكن إذا كنت تريد القفز في بحيرة أو مجرى مائي ، فنحن نشجعك على شطفه (بعيدًا عن الماء) أولاً لتجنب تلويث المياه.

رسوم وقوف السيارات: تقع العديد من رحلات المشي لمسافات طويلة بالقرب من Bend في الغابات الوطنية أو البرية. تتطلب جميع هذه المناطق تصريحًا لإيقاف السيارة - يمكنك شراء تصريح دخول ليوم واحد مقابل 5 دولارات أمريكية (أو ما يعادلها بالعملة المحلية) متصل (اطبعها وأحضرها معك) ، أو إذا كان لديك غابات الشمال الغربي أو أمريكا الجميلة (ويعرف أيضًا باسم تمر المتنزهات الوطنية ) تصريح سنوي ، يمكنك استخدامها أيضًا.

تصاريح التنزه

تحتوي المناطق البرية في Central Cascades على نظام تصاريح متقدم في الفترة من 15 يونيو إلى 15 أكتوبر لأشهر مساراتها ، لذا تأكد من التخطيط مسبقًا. لقد أشرنا إلى المسارات التي تتطلب هذه التصاريح أدناه.

يهز استبدال الوجبة العضوية الصحية

هناك فرصتان للحصول على تصريح استخدام يومي: 10 أيام قبله وقبله بيومين. تصبح التصاريح متاحة في الساعة 7 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ في موقع Recreation.gov - ابحث فقط عن المسار الذي ترغب في المغادرة منه.

التطبيق المفضل لدينا لملاحة المشي لمسافات طويلة

AllTrails هو أحد تطبيقات الملاحة المفضلة لدينا - فهو يوفر ثروة من المعلومات بما في ذلك خرائط المسارات التفصيلية وملفات تحديد الارتفاع ، ومراجعات الممرات الحديثة ، والصور.

بالإضافة إلى ذلك ، عضوية AllTrails + يقدم خرائط غير متصلة بالإنترنت وتتبع نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، بحيث يمكنك تتبع تقدمك والبقاء على المسار الصحيح أثناء المشي (سينبهك إذا اتخذت منعطفًا خاطئًا!). ستحصل أيضًا على حق الوصول إلى 'Lifeline' والذي سيسمح لجهات الاتصال في حالات الطوارئ بمعرفة مكانك على الطريق (وتنبيههم إذا تأخرت عن الموعد).

يمكنك الحصول على ملف نسخة تجريبية مجانية لمدة 7 أيام من AllTrails + عبر هذا الرابط !

أفضل التنزه بيند أوريغون

بايلوت بوت

مسافة: 1.8 ميل للخارج والعودة
ارتفاع: 450 قدم
تقييم: سهل
تريلهيد: بايلوت بوت تريلهيد
التصريح مطلوب؟ لا

سوف يمنحك ارتفاع Pilot Butte مناظر واسعة لمدينة Bend بأكملها بالإضافة إلى Cascades إلى الغرب والمناظر الطبيعية الصحراوية المرتفعة إلى الشرق. البوت نفسه عبارة عن مخروط جمرة يبلغ ارتفاعه 480 قدمًا تم إنشاؤه من بركان خامد ، مما يجعل بيند واحدة فقط من أربع مدن أمريكية بها بركان داخل حدود مدينتها.

يبدأ الممر عند قاعدة بايلوت بوت ويتجه نحو الأعلى ، ويكتسب ارتفاعًا باطراد طوال الطريق. على طول الطريق ، ستتمكن من رؤية الأشجار والشجيرات الأصلية في صحراء وسط ولاية أوريغون المرتفعة مثل Western Juniper و Big Sagebrush و Bitterbush و Ponderosa Pine.

في الجزء العلوي ، ستحصل على عرض خالٍ من العوائق بزاوية 360 درجة. تحقق من العلامات التفسيرية على طول البوصلة الحجرية ، والتي ستساعدك على تحديد ما تنظر إليه!

هذا قصير ، نسبياً إن التنزه السهل شائع إلى حد ما ويستغرق ساعة واحدة فقط ويتغير. إنها طريقة رائعة لتوجيه نفسك إلى المناظر الطبيعية إذا كنت تزور من خارج المدينة ، أو كمكان لممارسة التمارين في الهواء الطلق إذا كنت تعيش في مكان قريب!

بيت فولز

مسافة: ½ ميل - 6.8 ميل
ارتفاع: 115 قدمًا - 1260 قدمًا
تقييم: سهل - معتدل
تريلهيد: بيت فولز تريلهيد
التصريح مطلوب؟ لا ، ولكن أ تصريح استخدام يوم 5 دولارات / غابات شمال غرب / أمريكا مطلوب تصريح مرور سنوي جميل للحديقة

Tumalo Falls عبارة عن شلال مذهل يبلغ ارتفاعه 97 قدمًا مع انخفاض عمودي قريب ، مما يجعله أحد أكثر الشلالات شهرة في وسط ولاية أوريغون ، حيث يتدفق إلى واد مليء بأشجار الصنوبر و ponderosa ، وتنتشر فيه منصات من الحور الرجراج.

هناك عدة طرق للتنزه بالقرب من شلالات تومالو - ننصحك بالتنزه سيرًا على الأقدام في حلقة تومالو فولز لوب. على بعد أقل من 7 أميال بقليل ، ستنقلك إلى كل من إطلالات شلالات تومالو بالإضافة إلى عدد من الشلالات الأخرى أثناء تجولك في الغابة (وبعيدًا عن الحشود التي تنجذب إلى الإطلالات).

يمكنك قراءة المزيد حول الطرق المختلفة في منشورنا الكامل حول بيت فولز هنا .

جرين ليك تريل

مسافة: 9.1 ميل للخارج والعودة
ارتفاع: 1،187 قدم
تقييم: معتدل
تريلهيد: جرين ليكس ترايلهيد
التصريح مطلوب؟ نعم (6 / 15-10 / 15) ، يمكن الحصول عليها هنا 10 أو 2 أيام مقدمًا

Green Lakes هي بحيرة جبلية خلابة تقع في قاعدة South Sister - مشهد يمثل بالتأكيد مكافأة في نهاية هذا الارتفاع!

يعد Green Lakes Trail أحد الرحلات المفضلة لدينا بالقرب من Bend. يأخذك الممر عبر المناظر الطبيعية الخلابة لجبال الألب من الغابات الكثيفة والمروج والبحيرات الألبية.

يبدأ الارتفاع بالتسلق التدريجي على طول الخور. ستمر ببعض الشلالات الصغيرة وأنت تتجه نحو الممر. في نهاية المطاف ، يفتح الممر إلى مرج وأول منظر للأخت الجنوبية. يستمر الممر في الصعود ، وستصل في النهاية إلى أول منطقة من البحيرات الخضراء الثلاث. تقع كل بحيرة من البحيرات في حوض على شكل وعاء وتحيط بها مناظر الشلالات ، مما يجعلها مشهدًا رائعًا حقًا.

البحيرة الخضراء الأولى هي الأصغر بين الثلاثة ، على يمين الممر. البحيرة الخضراء الثانية هي الأكبر وتتميز بمياه نقية وشاطئ رملي وإطلالات على South Sister. البحيرة الخضراء الثالثة هي الأكثر انعزالًا وتقع بعيدًا في سيرك صخري. يمكن لممارسي رياضة المشي لمسافات طويلة استكشاف البحيرات والاستمتاع بالمناظر الجبلية الخلابة قبل العودة إلى الممر.

تعد Green Lakes أيضًا واحدة من وجهات الرحلات القصيرة المفضلة لدينا. ستحتاج إلى تأمين ملف تصريح العودة بين عشية وضحاها ، وهو منفصل عن تصريح التنزه اليومي ، وقم بالتخييم في إحدى المواقع المحددة (توجد لافتة بها خريطة المخيم عند اقترابك من البحيرات).

قمة مكسورة وبحيرة بلا اسم

مسافة: 5.5 ميل للخارج والعودة
ارتفاع: 1420 قدمًا
تقييم: صعب
تريلهيد: الممر العلوي المكسور (يتطلب خلوصًا عاليًا للدفع الرباعي / الدفع الرباعي للوصول)
التصريح مطلوب؟ نعم (6 / 15-10 / 15) ، يمكن الحصول عليها هنا 10 أو 2 أيام مقدمًا
طرق أخرى: يمكنك أيضًا الوصول إلى هذا الممر باستخدام Crater Ditch Trailhead ( مطلوب تصريح ) مما سيزيد المسافة المقطوعة إلى 7 أميال ذهابًا وإيابًا.

يقع هذا المسار في Three Sisters Wilderness ، وهو عبارة عن ارتفاع صعب يؤدي إلى No Name Lake ، وهي بحيرة غذاء جليدية خضراء رائعة ، في قاعدة Broken Top.

يقع المسار الرئيسي لـ Broken Top في نهاية طريق صخري غير مغطى بالحفر ويتطلب بالتأكيد مركبة عالية الارتفاع. يمكنك أيضًا البدء من Crater Ditch Trailhead (لمسافة 12.5 ميلًا) أو من Three Creeks Snow Park (لقد قمنا بهذا الإصدار — وتجدر الإشارة إلى أن جزءًا كبيرًا من هذا المسار يمر عبر منطقة حرق مكشوفة).

يأخذك التنزه إلى فوهة البركان المكسور ، حيث يمكنك الاسترخاء على طول شاطئ بحيرة No Name. من هناك ، يمكنك الالتفاف السريع إلى نقطة نظر على الطرف الشمالي من البحيرة ، حيث ستتمكن من رؤية بحيرة No Name من الأعلى ، وتارن أزرق فيروزي جليدي ، ونهر Bend Glacier ، وإطلالات شاملة على الثلاثة. الأخوات ، جبل جيفرسون وجبل واشنطن.

بلاك بوت

مسافة: 3.9 ميل للخارج والعودة
ارتفاع: 1،538 قدمًا
تقييم: متوسط ​​الصعوبة
تريلهيد: بلاك بوت أبر تريلهيد
التصريح مطلوب؟ لا ، ولكن أ تصريح استخدام يوم 5 دولارات / غابات شمال غرب / أمريكا مطلوب تصريح مرور سنوي جميل للحديقة

يؤدي Black Butte Trail إلى قمة Black Butte ، وهي قمة بركانية بارزة ترتفع أكثر من 6400 قدم فوق مستوى سطح البحر. التنزه صعب إلى حد ما ، لكن المناظر البانورامية من الأعلى تستحق كسر العرق من أجلها!

يبدأ الممر بالتسلق عبر منطقة غابات ، ومع صعودك تتضاءل الأشجار وتصبح التضاريس صخرية وشديدة الانحدار. هناك العديد من عمليات التبديل على طول الطريق ، والتي تساعد على جعل الصعود أكثر سهولة.

بمجرد وصولك إلى قمة Black Butte ، ستتم مكافأتك بمناظر خلابة لسلسلة Cascade Range المحيطة. في يوم صاف ، ستتمكن من رؤية الأخوات الثلاث وجبل جيفرسون وماونت هود وحتى جبل آدامز في واشنطن. تتميز القمة ببرج مراقبة النار.

سباركس ليك / راي أتكيسون لوب

مسافة: حلقة 2.4 ميل
ارتفاع: 108 قدم
تقييم: سهل
تريلهيد: راي أتكيسون ترايلهيد
التصريح مطلوب؟ لا ، ولكن أ تصريح استخدام يوم 5 دولارات / غابات شمال غرب / أمريكا مطلوب تصريح مرور سنوي جميل للحديقة

تم تسمية Ray Atkeson Loop في Sparks Lake على اسم Ray Atkeson ، المصور الشهير الذي التقط جمال المنطقة في صوره الشهيرة بالأبيض والأسود. يعد هذا أحد أسهل مسارات المشي لمسافات طويلة في Bend والتي تمنحك فرصة لتجربة المناظر الطبيعية الجبلية المحلية.

يبدأ المسار في منطقة Sparks Lake Day Use ويتبع مسارًا لطيفًا ومتداولًا عبر أشجار الصنوبر. بعد حوالي ميل واحد ، يفتح الممر على مناظر لبحيرة سباركس ، وهي بحيرة جبال الألب واضحة وضوح الشمس محاطة بقمم مغطاة بالثلوج. يتبع المسار بعد ذلك الخط الساحلي للبحيرة ، مما يؤدي إلى المروج المليئة بالأزهار البرية في أوائل الصيف ، ويعبر جدولًا صغيرًا. ثم يصعد الممر إلى وجهة نظر توفر إطلالة جميلة على البحيرة والجبال المحيطة. من هناك ، استمر في الحلقة ، التي تنزل عائدًا إلى البحيرة ثم تتبع الخط الساحلي إلى رأس الممر.

تعتبر حلقة Ray Atkeson Loop نزهة سهلة مناسبة للمتنزهين من جميع الأعمار ومستويات المهارة ، لذا فهي مثالية للعائلات وأولئك الذين يرغبون في الاستمتاع بإطلالات على Cascades دون التعامل مع ارتفاع طويل وصعب. المسار جيد الصيانة ويسهل متابعته ، ويمكنك أن تتوقع قضاء حوالي ساعة أو ساعتين على الطريق ، اعتمادًا على عدد المرات التي تتوقف فيها للاستمتاع بالمناظر الطبيعية.

ممر بؤس ريدج ونهر لوب (حديقة سميث روك الحكومية)

مسافة: حلقة 3.5 ميل
ارتفاع: 948 قدمًا
تقييم: صعب
تريلهيد: مركز ترحيب سميث روك
التصريح مطلوب؟ لا ، لكنك ستحتاج إلى شراء تصريح دخول ليوم واحد في State Park من الكشك الموجود في ساحة انتظار السيارات

يعد The Misery Ridge Trail أحد أشهر مسارات المشي لمسافات طويلة في Smith Rock State Park. الممر عبارة عن حلقة بطول 3.8 ميل توفر مناظر بانورامية للتكوينات الصخرية المميزة للحديقة والمناظر الطبيعية الصحراوية العالية المحيطة. كنا نعتبرها نزهة مليئة بالتحديات ، مع صعود وهبوط حاد وتضاريس صخرية - لكن المناظر في الجزء العلوي تستحق العناء.

من الجدير بالذكر أن المسار يبدأ رسميًا في الجزء السفلي من الوادي ، مما يعني أنه سيتعين عليك المشي لمسافات طويلة إلى ، والخروج من ، الوادي ، مضيفًا القليل من الأميال وبعض مكاسب الارتفاع غير المهمة إلى بداية ونهاية الارتفاع.

يبدأ المسار الفعلي بالتسلق الفوري لأعلى جانب سميث روك وحتى 'Misery Ridge' ، وهو قسم شديد الانحدار وصخري يوفر إطلالات رائعة على أبراج الصخور الشهيرة في المنتزه.

بعد الوصول إلى قمة Misery Ridge ، استمر في الحلقة ، التي توفر مناظر أكثر خلابة للجيولوجيا الفريدة للحديقة ، بما في ذلك Crooked River Gorge و Monkey Face ، وهو تشكيل صخري بارز يشبه وجه القرد. ثم ينزل الممر لأسفل مرة أخرى ، حيث ستتمتع بالمشي السهل على طول النهر. يمنحك هذا القسم فرصة رائعة لمشاهدة الطيور - أو مشاهدة متسلقي الصخور وهم يتدافعون صعودًا فوق وجوه الصخور المطلقة إذا كان هذا في زقاقك!

جنوب سيستر تريل

مسافة: 12.4 ميلا للخارج والعودة
ارتفاع: 4986 قدم
تقييم: التحدي
تريلهيد: ديفلز ليك ترايلهيد
التصريح مطلوب؟ نعم (6 / 15-10 / 15) ، يمكن الحصول عليها هنا 10 أو 2 أيام مقدمًا

South Sister هي ثالث أطول قمة في ولاية أوريغون ، والمشي لمسافات طويلة إلى القمة هي واحدة من أفضل الرحلات بالقرب من Bend! يبلغ الارتفاع حوالي 12.4 ميلًا ذهابًا وإيابًا ، مع زيادة ارتفاع تزيد عن 5000 قدم. هذه ليست نزهة يومية ، ويجب أن تكون مستعدًا ليوم طويل كامل على الطريق.

تبدأ رحلة المشي لمسافات طويلة في South Sister في Devils Lake Trailhead ، الواقعة على Cascade Lakes Scenic Byway ، وتتسلق بثبات عبر غابة كثيفة من أشجار الصنوبر. أثناء صعودك ، ستمر بعدة بحيرات جبال الألب ، بما في ذلك بحيرة مورين (هذه بقعة رائعة لأخذ قسط من الراحة والاستمتاع ببعض وجبات خفيفة للمشي لمسافات طويلة تعزز الطاقة !). ثم يصبح الممر أكثر انحدارًا وأكثر تحديًا ، حيث يسافر عبر التضاريس الصخرية المكشوفة.

عندما تقترب من قمة الأخت الجنوبية ، ستمر عبر منظر طبيعي آخر من الرماد البركاني والخفاف. الصعود الأخير إلى القمة هو تدافع شديد الانحدار على منحدر صخري صخري ، لكن الجهد يستحق ذلك جيدًا للحصول على مناظر بانورامية رائعة من الأعلى. في يوم صاف ، يمكنك رؤية سلسلة Cascade Range بأكملها ، بما في ذلك Mount Hood و Mount Adams وحتى Mount Rainier في واشنطن.

تود ليك لوب

مسافة: 1.7 ميل
ارتفاع: 78 قدم
تقييم: سهل
تريلهيد: تود ليك ترايلهيد
التصريح مطلوب؟ لا ، ولكن أ تصريح استخدام يوم 5 دولارات / غابات شمال غرب / أمريكا مطلوب تصريح مرور سنوي جميل للحديقة

يعد Todd Lake Trail خيارًا رائعًا إذا كنت ترغب في تجربة جمال Cascades دون معالجة نزهة طويلة وصعبة ، وسيكون مثاليًا للعائلات التي لديها أطفال أصغر سنًا.

يقع مسار المشي لمسافات طويلة في بحيرة Todd Lake قبالة Cascade Lakes Scenic Byway ، ويبدأ الارتفاع بتسلق لطيف يؤدي إلى بحيرة Todd ، وهي بحيرة صافية تمامًا مع إطلالات على القمم المحيطة بما في ذلك Broken Top.

من هنا ، يمكنك الدوران حول البحيرة ، أو يمكنك الجلوس والاسترخاء في مناطق الاستخدام النهاري على طول الشاطئ. تشتهر البحيرة بصيد الأسماك والسباحة في الصيف ، لذا توقع أن يكون لديك رفقة أثناء وجودك هناك!

شلالات ستيلهيد

مسافة: 1.2 ميل من وإلى الخلف
ارتفاع: 226 قدم
تقييم: سهل - معتدل
تريلهيد: ستيلهيد فولز تريلهيد
التصريح مطلوب؟ لا

يؤدي التنزه إلى Steelhead Falls إلى شلال يبلغ ارتفاعه 20 قدمًا على طول نهر Deschutes والذي يتدفق إلى بركة عميقة في الأسفل - مما يجعله مثاليًا للغطس السريع في يوم صيفي دافئ! تقع Steelhead Falls على بعد حوالي 20 دقيقة من Smith Rock State Park ، لذا فهي إضافة رائعة إذا كنت في المنطقة بالفعل.

يقع ممر ارتفاع Steelhead Falls في نهاية طريق ترابي ، ويبدأ الارتفاع بالنزول عبر منطقة مغطاة بالفرشاة في الوادي. بعد علامة نصف ميل مباشرة ، ستصل إلى Steelhead Falls ، حيث يمكنك الاسترخاء والاستمتاع بمنظر الشلالات أو القفز إلى المسبح للاسترخاء.

كانيون كريك ميدوز

مسافة: حلقة 7.4 ميل
ارتفاع: 1،607 قدم
تقييم: معتدل
تريلهيد: جاك ليك
التصريح مطلوب؟ نعم (6 / 15-10 / 15) ، يمكن الحصول عليها هنا 10 أو 2 أيام مقدمًا

يعد Canyon Creek Meadows أحد الرحلات المفضلة لدينا في هذه القائمة! يقع هذا الارتفاع في Three Sisters Wilderness ، وسيأخذك إلى مرج رائع في قاعدة Three Fingered Jack. يؤدي تدافع إضافي (صعب) إلى حافة تطل على تارن جليدي.

يبدأ المسار بالتسلق عبر منطقة محترقة - ليست البداية الأكثر جمالًا للتنزه ، ولكننا نعدك بالتحسن من هنا! ستبدأ في النهاية في المشي لمسافات طويلة عبر غابة صنوبر مظللة حتى تصل إلى مفترق طرق على جانب الخور في المرج السفلي. انعطف يسارًا واتجه نحو جاك ذو الأصابع الثلاثة. بعد تسلق قصير ، ستصل إلى Upper Canyon Creek Meadow ، وهو حوض جبال الألب الرائع المليء بالأزهار البرية في الصيف. من هنا ، يمكنك المشي في المروج عبر المروج ، أو الاستمرار في اتجاه قاعدة Three Fingered Jack للتسلق حتى الإطلالة حيث يمكنك رؤية بحيرة فيروزية صغيرة.

في رحلة العودة ، يمكنك السير لمسافة ميل طويل إلى بحيرة واسكو ، وهي مكان رائع للسباحة في جبال الألب.

بولينا بيك

مسافة: 6.1 أميال للخارج والعودة
ارتفاع: 1،607 قدم
تقييم: صعب
تريلهيد: قمة بولينا / كريتر ريم تريلهيد
التصريح مطلوب؟ لا ، ولكن هناك رسوم استخدام قدرها 5 دولارات لدخول نصب نيوبيري الوطني البركاني (أو يمنحك ممر المتنزهات الوطنية دخولًا مجانيًا)

يعد التنزه إلى Paulina Peak مسارًا شهيرًا وصعبًا يقع في نصب Newberry National Volcanic Monument. يوفر الممر إطلالات واسعة على المناظر الطبيعية البركانية المحيطة ، بما في ذلك القمم التوأم لبولينا والبحيرات الشرقية ، وتدفق بيج سبج ، وجبال كاسكيد في المسافة.

يبدأ التنزه في بحيرة بولينا ويتسلق تدريجيًا عبر منطقة غابات للميل الأول أو نحو ذلك. بعد حوالي 3.5 أميال ، ستصل إلى قمة Paulina Peak ، والتي توفر مناظر خلابة للمناظر الطبيعية المحيطة. من هنا ، يمكنك رؤية بحيرتي بولينا والشرق ، بالإضافة إلى جبال كاسكيد المحيطة.

من الجدير بالذكر أن هناك طريقًا يؤدي إلى القمة ، لذلك ليس هذا هو الارتفاع في البرية تمامًا الذي يمكنك العثور عليه في مسارات أخرى في Cascades.

شيفلين بارك

مسافة: يختلف
ارتفاع: يختلف
تقييم: سهل إلى معتدل
تريلهيد: تبدأ جميع الممرات من موقف السيارات الذي يمر للتو من بوابة الدخول
التصريح مطلوب؟ لا

Shevlin Park هي واحدة من المواقع المفضلة القريبة من المدينة للمشي في الطبيعة أو مسارات المشي أو التنزه السهل. هناك مجموعة متنوعة من المسارات ، بدءًا من المسارات القصيرة والسهلة على طول الخور ، إلى المشي لمسافات طويلة المعتدلة التي ستأخذك على طول حافة الوادي. ترقب الحياة البرية - هذا مكان رائع لمشاهدة الطيور ، وقد رأينا أيضًا الغزلان وثعالب الماء في النهر!

المسار الرئيسي للحديقة هو Tumalo Creek Trail ، وهو عبارة عن حلقة طولها 4 أميال تتعرج على طول ضفاف جدول Tumalo وتمر عبر العديد من الشلالات والشلالات الصغيرة. هذه نزهة لطيفة ستكون مثالية للعائلات التي لديها أطفال صغار. يوجد عدد من طاولات النزهة على طول هذا المسار ، لذلك هناك الكثير من الأماكن للجلوس والتسكع لتناول طعام الغداء أو تناول وجبة خفيفة أثناء الاستمتاع بالمناظر الطبيعية.

هناك أيضًا عدد قليل من المسارات الصعبة بشكل معتدل ، بما في ذلك Rim Trail و Shevlin Loop Trail. تتسلق هذه المسارات عبر التضاريس الصخرية وتوفر إطلالات على الوادي.

بيت ماونتن

مسافة: 4 أميال للخارج والعودة
ارتفاع: 1،423 قدم
تقييم: معتدل
تريلهيد: شقة دوتشمان
التصريح مطلوب؟ لا ، ولكن أ تصريح استخدام يوم 5 دولارات / غابات شمال غرب / أمريكا مطلوب تصريح مرور سنوي جميل للحديقة

يعد التنزه إلى Tumalo Mountain ممرًا صعبًا بشكل معتدل إلى الجزء العلوي من مخروط الجمرة الذي يوفر إطلالات رائعة على جبال Cascade المحيطة.

يقع الممر قبالة Cascade Lakes Scenic Byway في Dutchman Flats Sno-Park. يبدأ التنزه بالتسلق عبر غابة الصنوبر والشوكران. مع صعود المتنزهين ، تضعف الأشجار ، وستبدأ في التقاط مناظر للجبال المحيطة.

بمجرد وصولك إلى القمة ، ستتمتع بمناظر شاملة للمناظر الطبيعية المحيطة ، بما في ذلك مناظر جبل البكالوريوس ، والأخوات الثلاث ، والقمة المكسورة.

درب نهر ديشوتيس

مسافة: يختلف
ارتفاع: يختلف
تقييم: سهل
تريلهيد: متعددة — من المدينة ، يمكنك البدء في Farewell Bend Park ، أو التوجه غربًا على طريق Cascade Lakes السريع والوصول إلى العديد من المسارات الأخرى من Forest Road 41
التصريح مطلوب؟ لا ، ولكن أ تصريح استخدام يوم 5 دولارات / غابات شمال غرب / أمريكا يلزم الحصول على تصريح مرور سنوي جميل للوقوف عند بعض مسارات DRT.

يتبع مسار نهر ديشوتيس نهر ديشوتيس حيث يمر عبر منطقة بيند. يمنحك المسار فرصة للاستمتاع بالنهر والمناظر الطبيعية المحيطة ، بما في ذلك منحدرات البازلت والغابات والتكوينات الصخرية الفريدة. يتم الحفاظ على المسار جيدًا ويوفر مجموعة متنوعة من خيارات المشي لمسافات طويلة ، بدءًا من المشي لمسافات طويلة في الطبيعة إلى المشي لمسافات طويلة الأكثر تحديًا. لقد قمنا برفع هذا في كل موسم ونحب مدى سهولة الوصول إليه على مدار العام (هذا مسار رائع للبدء به المشي لمسافات طويلة في فصل الشتاء !).

يمكن تقطيع الممر إلى عدد من المسارات بأطوال مختلفة ، مما يتيح لك خيار 'اختيار مغامرتك الخاصة'. أحد الخيارات الشائعة هو القسم الموجود بين شلالات بنهام إلى شلالات ديلون ، رحلة ذهابًا وإيابًا بطول 7 أميال تتنقل بين اثنين من العديد من الشلالات على طول نهر ديشوتيس.

يمكن القيام بنزهة أسهل إلى Benham Falls ، بدءًا من الممر عند نصب Newberry National Monument جنوب Bend. هذه النسخة على بعد 1.5 ميل فقط ذهابًا وإيابًا وهي إضافة جيدة لزيارة النصب التذكاري.

إذا كنت ترغب في تجربة المشي لمسافات طويلة دون القيادة خارج المدينة ، فتوجه إلى منتزه Farewell Bend ، على بعد دقائق فقط من وسط مدينة Bend و Old Mill ، حيث يمكنك المشي لمسافات طويلة في جزء من Deschutes River Trail الذي يعبر جسر للمشاة ويلتقي إلى أسفل النهر ، لحلقة 3 أميال ذات المناظر الخلابة.

كهف نهر لافا

مسافة: 2.2 ميل للخارج والعودة
ارتفاع: 250 قدم
تقييم: سهل - معتدل
تريلهيد: مركز زوار Lava River Cave
التصريح مطلوب؟ لا ، ولكن أ تصريح استخدام يوم 5 دولارات / غابات شمال غرب / أمريكا يلزم الحصول على تصريح مرور سنوي جميل للحديقة ، وخلال أشهر الصيف قد تحتاج إلى تصريح دخول مؤقت لوقوف السيارات أيضًا

يعد Lava River Cave بمثابة نزهة فريدة تمامًا من خلال أنبوب الحمم البركانية الذي يبلغ طوله ميلًا والذي تم إنشاؤه بواسطة تدفق الحمم البركانية القديمة. من السهل عمومًا التنقل في الممر داخل الكهف ، ولكن كن مستعدًا للتضاريس غير المستوية والإضاءة المحدودة (تأكد من إحضار مصباح أمامي أو مصباح يدوي). يحافظ الكهف على درجة حرارة ثابتة تبلغ حوالي 42 درجة فهرنهايت ، مما يجعله منعشًا للغاية في الأيام الحارة (أحضر سترة دافئة حتى في أشد الأيام حرارة!).

يبدأ المسار بهبوط عدة مجموعات من السلالم إلى الكهف ويتبع ممرًا معدنيًا للجزء الأول. بعد ذلك ، يمكنك الالتفاف أو الاستمرار عبر الكهف على الجزء الصخري غير الممهد من الممر. يضيق الكهف بشكل متقطع ويفتح في كهوف عالية ، مما يؤدي في النهاية إلى طريق مسدود. في هذه المرحلة ، نوصي بإطفاء جميع الأضواء لمدة دقيقة لتجربة المجموع الظلام. إنها رحلة حقيقية!

الكهف مفتوح موسميا ، عادة من يوم الذكرى حتى سبتمبر ، وستحتاج إلى ذلك تأمين تصريح دخول موقوت من أجل الوقوف. يجب أن تدرك أيضًا أنه من أجل حماية سكان الخفافيش المقيمين ، ستحتاج إلى ارتداء ملابس وأحذية لم يتم ارتداؤها في الكهوف الأخرى. يساعد هذا في منع انتشار متلازمة الأنف الأبيض ، والتي يمكن أن تكون مدمرة للخفافيش.

تاموليتش ​​بلو بول

مسافة: 4.25 ميلا للخارج والعودة
ارتفاع: 285 قدم
تقييم: معتدل
تريلهيد: Tamolitch / McKenzie River Trailhead
التصريح مطلوب؟ لا ، ولكن أ تصريح استخدام يوم 5 دولارات / غابات شمال غرب / أمريكا مطلوب تصريح مرور سنوي جميل للحديقة

إذا كنت ترغب في رحلة قصيرة بالسيارة خارج المدينة ، فلا ينبغي تفويت التنزه إلى Tamolitch Blue Pool! هذا ارتفاع سهل ومعتدل يؤدي إلى مسبح أزرق لا يصدق وشلال موسمي.

يقودك الممر عبر غابة قديمة النمو على طول نهر ماكنزي. ستعبر بعض الجداول باستخدام الجسور الخشبية قبل أن تصطدم بجزء أكثر وعورة من ممر مصنوع من الصخور البركانية. بعد

بعد علامة الميلين مباشرة ، ستصل إلى حافة المنحدرات الصخرية التي تحيط ببركة تاموليتش ​​بلو ، وهي بركة طبيعية ساحرة تغذيها نبع تحت الأرض (على محمل الجد ، إنه مثل الوهم البصري بسبب مدى وضوحه !).

يمكنك قراءة المزيد عن تنزه تاموليتش ​​بلو بول هنا .

شلالات ساهالي وكوساه

مسافة: 2.9 ميل
ارتفاع: 360 قدم
تقييم: سهل
تريلهيد: وجهة نظر شلالات ساهالي
التصريح مطلوب؟ لا ، ولكن أ تصريح استخدام يوم 5 دولارات / غابات شمال غرب / أمريكا مطلوب تصريح مرور سنوي جميل للحديقة

يعد التنزه إلى Sahalie Falls و Koosah Falls مسارًا شهيرًا وسهلًا يقع على بعد حوالي ساعة خارج Bend. يبلغ طول الممر حوالي 2.6 ميل ذهابًا وإيابًا وله مكاسب قليلة في الارتفاع ، مما يجعله متاحًا للمتنزهين من جميع مستويات المهارة ، وهو ارتفاع رائع للعائلات. يتبع المسار نهر McKenzie ويؤدي إلى إطلالات على أكثر شلالات المنطقة شهرة ، شلالات Sahalie وشلالات Koosah.

يبدأ التنزه بنزول لطيف عبر غابة مطحونة قديمة النمو. بعد حوالي 0.7 ميل ، سترى شلالات ساهالي ، وهي شلال يبلغ ارتفاعه 100 قدم يتدفق إلى حوض سباحة كبير بالأسفل.

من شلالات Sahalie ، يستمر المسار باتجاه مجرى النهر إلى شلالات Koosah ، وهو شلال يبلغ ارتفاعه 70 قدمًا تحيط به منحدرات البازلت والتكوينات الصخرية الفريدة. ستكون قادرًا أولاً على رؤية السقوط من الأعلى ؛ ثم تابع السير في الممر للحصول على وجهة نظر مختلفة قبل الالتفاف والعودة مرة أخرى.

شلالات سالت كريك وممر شلالات دايموند كريك

مسافة: حلقة 4 أميال
ارتفاع: 784 قدم
تقييم: سهل - معتدل
تريلهيد: منطقة استخدام يوم سولت كريك فولز
التصريح مطلوب؟ لا ، ولكن أ تصريح استخدام يوم 5 دولارات / غابات شمال غرب / أمريكا مطلوب تصريح مرور سنوي جميل للحديقة

يتجول هذا الارتفاع عبر غابة كثيفة دائمة الخضرة ، مما يؤدي إلى شلالين وممر جانبي إلى بحيرة Too Much Bear Lake. إنها نزهة قصيرة إلى حد ما لها مردود كبير!

من ساحة انتظار السيارات ، ابدأ بالدرب القصير المؤدي إلى شلالات سالت كريك ، والذي يسقط 286 قدمًا في الوادي. هناك العديد من وجهات النظر التي يمكن الوصول إليها بسهولة وتسمح لك برؤية الشلال في ولاية أوريغون من عدة زوايا مختلفة.

ثم ، عد مرة أخرى وتوجه إلى مسار Diamond Creek Falls Loop. يعبر الممر جسرًا خشبيًا للمشاة ثم يسافر عبر الغابة ، متصلاً ببعض وجهات النظر ومسار جانبي يؤدي إلى بحيرة Too Much Bear. في النهاية ستصل إلى تقاطع يؤدي إلى وجهات النظر العلوية والسفلية لشلالات Diamond Creek ، وهو شلال مذهل يتدفق فوق الصخور المغطاة بالطحالب. تمنحك نقطة العرض العلوية رؤية بزاوية واسعة للسقوط من الأعلى ، وتوجهك وجهة النظر السفلية إلى قاعدة السقوط.

سكوت ماونتن لوب تريل

مسافة: حلقة 9.1 ميل
ارتفاع: 1،410 قدم
تقييم: صعب
تريلهيد: سكوت ماونتن لوب تريلهيد الملقب بنسون / تيناس تريلهيد
التصريح مطلوب؟ نعم (6 / 15-10 / 15) ، يمكن الحصول عليها هنا 10 أو 2 أيام مقدمًا
إغلاق طريق موسمي : من أواخر الخريف حتى منتصف حزيران (يونيو) (يمكن أن يتغير-- تحقق هنا أولاً)

يعد Scott Mountain Loop Trail حلقة مليئة بالتحديات ستأخذك إلى البحيرات الخلابة وقمة Scott Mountain ، ومن خلال عدد من المناظر الطبيعية المميزة في المنطقة بما في ذلك المروج الألبية وتدفق الحمم البركانية.

يقع ممر Scott Mountain Loop Trail قبالة طريق Santiam Pass السريع في بحيرة Scott. من بحيرة سكوت ، اتجه في اتجاه عقارب الساعة باتجاه بحيرة هاند ليك قبل البدء في صعود جبل سكوت من هذه القمة التي يبلغ ارتفاعها 5350 قدمًا ، ستحصل على مناظر واضحة للعديد من قمم كاسكيد بما في ذلك جبل جيفرسون وثري فينجرد جاك وجبل واشنطن وثري سيسترز.

استمر في النزول من القمة ، حيث ستواجه أولاً ممرًا مثيرًا إلى بحيرات Tenas ، ثم إلى بحيرة Benson الأكبر قبل النزول مرة أخرى إلى حوض بحيرة Scott.

ماثيو ليك تريل

مسافة: حلقة 6 أميال
ارتفاع: 820 قدم
تقييم: معتدل
تريلهيد: لافا ليك كامب ترايلهيد
التصريح مطلوب؟ نعم (6 / 15-10 / 15) ، يمكن الحصول عليها هنا 10 أو 2 أيام مقدمًا
إغلاق طريق موسمي : من أواخر الخريف حتى منتصف حزيران (يونيو) (يمكن أن يتغير-- تحقق هنا أولاً)

ممر بحيرات ماتيو هو نزهة معتدلة توفر إطلالات على قمم الجبال وبحيرات جبال الألب في المنطقة. هناك أيضًا عدد من مواقع المعسكرات في المناطق النائية ، لذا فهو خيار رائع إذا كنت تبحث عن رحلة حقائب الظهر بين عشية وضحاها (ستحتاج إلى تصريح مختلف للإقامة الليلية).

بعد حوالي ميلين ، ستصل إلى البحيرة الأولى ، بحيرة ماتيو السفلى ، بحيرة جبال الألب المذهلة المثالية للسباحة السريعة. من هناك ، يمكنك الاستمرار في الطريق لمسافة نصف ميل آخر إلى بحيرة ماتيو العليا ، التي تقع في حوض خلاب مع إطلالات على العديد من القمم ، بما في ذلك Three Fingered Jack و North Sister و Middle Sister.

بروكسي فولز لوب تريل

مسافة: حلقة 1.6 ميل
ارتفاع: 147
تقييم: سهل
تريلهيد: بروكسي فولز ترايلهيد
التصريح مطلوب؟ لا ، ولكن أ تصريح استخدام يوم 5 دولارات / غابات شمال غرب / أمريكا مطلوب تصريح مرور سنوي جميل للحديقة
إغلاق طريق موسمي : من أواخر الخريف حتى منتصف حزيران (يونيو) (يمكن أن يتغير-- تحقق هنا أولاً)

Proxy Falls هي رحلة مشهورة تقع في غابة Willamette الوطنية ، في منتصف الطريق تقريبًا بين Bend و Eugene. يمكن أن يوفر هذا الارتفاع 'القصير ولكن الجميل' فرصة جيدة للخروج وتمديد رجليك إذا كنت مسافرًا بين المدينتين. إنه على بعد 1.6 ميل تقريبًا ذهابًا وإيابًا ويتميز بحقول الحمم المفتوحة والغابات المغطاة بكثافة وشلالين مختلفين: شلالات Lower & Upper Proxy.

يقع الممر قبالة طريق Old McKenzie السريع OR-242 بالقرب من تقاطعها مع OR-126. الطريق مغلق موسميًا خلال فصل الشتاء ، لذلك إذا كنت تخطط لزيارة في الربيع أو الخريف فنحن نقترح عليك تحقق للتأكد من أن الطريق مفتوح . يمكن أن يكون وقوف السيارات على رأس الممر محدودًا للغاية ويتكون من مواقف كتف على جانبي الطريق. لذا تعال إلى هناك مبكرًا!

أريد أن أصبح نجمة إباحية

الممر صخري إلى حد ما في البداية لأنه يمر عبر تدفقات الحمم البركانية المكشوفة ، قبل العودة إلى غابة مظللة بشدة. إذا كنت تزور خلال فصل الخريف ، فقد تبدو بعض ألوان الخريف الرائعة من قيقب الكرمة المنتشرة عبر التدفق.

تسليط الضوء على المسار هو انخفاض الوكيل السفلي (226 قدمًا) وسقوط الوكيل العلوي (129 قدمًا). كلاهما مذهل ويستحق الزيارة سيكون تدفق المياه أعلى في الربيع وأدنى مستوى في الخريف ، على الرغم من أن الشلالات تستمر طوال العام.

أفضل الرحلات في بيند - تعيينها